张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱(ài)的照片，虽(suī)然(rán)从(cóng)照片中能够看出来是一个人，但是(shì)给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖(pàng)了(le)。整个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较集(jí)中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大(dà)饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路(lù)还是非常长的。张天爱还参加了(le)湖南卫视一个(gè)减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分享了自(zì)己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然(rán)了，明星有的时(shí)候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的方式。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能够做到(dào)是不(bù)容易的。主要(yào)是因为现在要(yào)求的体(tǐ)重标准确实是(shì)严苛(kē)，不(bù)仅仅是女明星(xīng)，看看(kàn)现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是(shì)现(xiàn)在固有的审(shěn)美标准。美有的时候和一个(gè)时(shí)代是有关系的，和(hé)一个人的认(rèn)知也是有关系(xì)的，大(dà)部(bù)分人(rén)已经(jīng)接受(shòu)了以瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就(jiù)不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为美(měi)还是(shì)有道理的(de)，瘦了(le)之后(hòu)，占据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿(chuān)出来(lái)更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥(féi)成(chéng)功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一番(fān)痛苦的努力，终家长意见怎么写最简单家长评语20字，家长意见怎么写最简单 家长评语20字以内于坚持(chí)下来(lái)，这(zhè)个过程中提升了(le)人的(de)自信(xìn)心。同时也为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也(yě)更(gèng)更相信自己的能力。

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