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踢足(zú)球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已经(jīng)十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也(yě)不(bù)能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促进(jìn)身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕(wàn)。

　　守(shǒu)门(mén)员还要(yào)装备(bèi)手套。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候，对身体的(de)保护(hù)是不可缺少(shǎo)的(de)，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须(xū)要有(yǒu英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思)，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能最大程度的让(ràng)自(zì)己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合(hé)自己的(de)球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的(de)短裤，透(tòu)气性(xìng)好的(de)专业足球运(yùn)动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及(jí)高筒类的(de)足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时(shí)候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因(yīn)为(wèi)在(zài)身体的对(duì)抗中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么(me)运(yùn)动(dòng)，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身(shēn)体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术(shù)动作的幅度以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合要求的(de)地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同(tóng)学(xué)们踝(huái)关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系，不要等到累得不(bù)行(xíng)的(de)时候再大口大口地(dì)一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的运动(dòng)项(xiàng)目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的(de)天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注(zhù)意(yì)防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需(xū)要起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主要是还原慢，英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利(lì)亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到(dào)了现场看球，他(tā)多(duō)么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估(gū)计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球(qiú)队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢(tī)，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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