张天(tiān)爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自(zì)信了，张(zhāng)天爱体重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽然从照片中能够(gòu)看出(chū)来是一(yī)个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不过身材和(hé)脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按照(zhào)东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿现在的审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的(de)，大概维(wéi)持在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的(de)努力之路(lù)还是(shì)非常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视(shì)一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分享了自己(jǐ)的减肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经历，其(qí)实(shí)都是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫(pò)，可(kě)能会服用减肥(féi)药(yào)，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃(chī)多动是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到(dào)是(shì)不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看(kàn)现(xiàn)在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固有的审美(měi)标准。美有(yǒu)的时(shí)候(hòu)和一个时代(dài)是有关(guān)系的，和(hé)一(yī)个人(rén)的(de)认知(zhī)也是有关系(xì)的，大部分人已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美这个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到时(shí)候就(jiù)不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流(liú)行以瘦(shòu)为美还是(shì)有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升(shēng)了(le)人的自信(xìn)心。同(tóng)时也(yě)为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常(cháng)良好，使得人状态(tài)更好、更精神(shén)。通过这件(jiàn)事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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