亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成-中国书画艺术

亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以(yǐ)消水(shuǐ)肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可(kě)以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可(kě)能会消(xiāo)水(shuǐ)肿，起消肿作(zuò)用的(de)成(chéng)分是其(qí)中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖(kā)啡(fēi)因主要(yào)来源于咖(kā)啡豆等物质(zhì)，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速(sù)血管(guǎn)的运动，促进身体的循(xún)环和新陈(chén)代谢(xiè)，有助于排出体(tǐ)内滞留的水分(fēn)，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可以提(tí)神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消化液，一定(dìng)程(chéng)度上改善便秘(mì)。此外，还可(kě)以在(zài)运动前(qián)喝冰(bīng)美式，有(yǒu)助于(yú)加速(sù)脂肪的消(xiāo)耗(hào)，从而有助于减肥。

冰美式(shì)和(hé)热美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的(de)量(liàng)是有区(qū)别的。

　　在(zài)美(měi)式制作过程中，冰(bīng)美式较热(rè)美式添加更多冰块(kuài)，产生更多的水，由此导致冰(bīng)美(měi)式的咖啡含量低于热(rè)美式的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要区(qū)别在于不(bù)同店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式因(yīn)为快速降温所以(yǐ)不会产生酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美(měi)式，没有那(nà)么多花(huā)里(lǐ)胡(hú)哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而(ér)热(rè)美式是(shì)没(méi)有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰(bīng)美式的(de)口感清爽，热美式(shì)的口感相对更加的醇(chún)厚，而市面上(shàng)推荐的比(bǐ)例基本(běn)在1：8左右，但是这个数值并(bìng)不(bù)是适合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者(zhě)1：4也不(bù)是(shì)不(bù)行。