牙膏(gāo)是每(měi)个人每天几乎都会(huì)用到的东西，我(wǒ)们只知道(dào)它(tā)有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟然(rán)还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带来几种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后将适(shì)量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用太稠，把(bǎ)压(yā)缩(suō)面膜放进去(qù)，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗(xǐ)干净(jìng)就可以了。

还(hái)可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的(de)植(zhí)物精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠(níng)檬中含(hán)有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，还含有(yǒu)丰富的有(yǒu)机酸(suān)、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者搭配对促进(jìn)肌(jī)肤(fū)的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可(kě)以将(jiāng)牙(yá)膏放在淘米水中稀释(shì)溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法不(bù)仅(jǐn)仅能(néng)祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑(bān)之外，我们还可以将(jiāng)面(miàn)粉和(hé)蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘(jú)皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘(jú)皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过滤掉直(zh警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗í)接(jiē)取汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素(sù)有(yǒu)着不错(cuò)的(de)作用。

在(zài)日(rì)常的饮食中，我(w警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗ǒ)们还(hái)可以多(duō)吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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