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踢足球可(kě)以长高个子吗，为(wèi)什么踢足(zú)球的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在，那(nà)么经常踢足球之(zhī)类的(de)运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发(fā)育完全了(le)，经常踢足球，也(yě)不(bù)能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一(yī)定程度(dù)上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足(zú)球的时候，对身体的保(bǎo)护是不可(kě)缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部(bù)力量较大因(yīn)此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让大家体验感更好，还(hái)能最大程度的让自己(jǐ)的能(néng)力发(fā)挥出来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的(de)球鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的(de)朋友不(bù)大注意(yì)这个(gè)装备，其实球(qiú)衣是很(hěn)重要(yào)的，比如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气性好的专业足球运动上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的(de)足(zú)球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的(de)时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧带(dài)都拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运(yùn)动中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度(dù)以(yǐ)及出汗量都是(shì)相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的足(zú)球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符合(hé)要求的地方进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石(shí)杂(zá)物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝(hē)一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候(hòu)再大口大(dà)口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然(rán)足(zú)球运动(dòng)是一项(xiàng)全天(tiān)候的(de)运(yùn)动(dòng)项目，但要(yào)尽量(liàng)避(bì)免在恶(è)劣(liè)的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有(yǒu)优势(shì)，对(duì)抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度(dù)有(yǒu)对抗(尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次kàng)，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他需(xū)要(yào)起步(bù)才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截(jié)的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主要是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除(ch尿布疹擦红霉素软膏效果好吗，尿布疹红霉素软膏一天涂几次ú)了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近(jìn)2次碰(pèng)到对手，国(guó)足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来(lái)到了现场看球(qiú)，他(tā)多么希(xī)望中(zhōng)国队能够出现在(zài)决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超(chāo)球(qiú)队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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