近日(rì)，有网友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了(le)一年的变化”，分享印信是什么意思？ 印信和书信一样吗自(zì)己坚持和刘(liú)畊(gēng)宏一起(qǐ)锻炼一年(nián)以来的种种变化。

　　而刘(liú)畊宏本人(rén)也在该话题下(xià)发文感谢自(zì)己(jǐ)的粉(fěn)丝，他对粉(fěn)丝(sī)喊(hǎn)话(huà)称，“畊练一周年，你们都发(fā)生(shēng)了很大的改变，这个改(gǎi)变不是只有体重的变化，而是看到(dào)你们(men)开始(shǐ)喜欢吃健康无添加(jiā)的(de)食物(wù)了、和(hé)家人一起跳操关系变好了、和(hé)老公(gōng)有共(gòng)同话题(tí)了、睡眠改善了、看(kàn)待(dài)事(shì)的(de)物角(jiǎo)度(dù)更积极更(gèng)正面(miàn)了…..等等，这些都是(shì)我们在直(zhí)播时一直(zhí)在传递(dì)的能量(liàng)，我相(xiāng)信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红(hóng)，创下了一周涨粉(fěn)超千万的“神(shén)话”。当时，非常多的网(wǎng)友化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一(yī)年以(yǐ)来，这些男(nán)孩(hái)女孩们，都有什(shén)么变化(huà)呢(ne)？

　　变(biàn)化非常大

　　有非常多的网友(yǒu)涌入该话题(tí)，分享自己锻炼一年(nián)以来的(de)身心变化，仅今日话题阅读量就(jiù)达到1000万多，参(cān)与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们(men)分(fēn)享的内(nèi)容(róng)来看，跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼一年以来，变化(huà)当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　很多(duō)网友称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼一年下来，确实(shí)达到(dào)了减(jiǎn)肥的效果，根据大(dà)家的(de)分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体(tǐ)重没变，但(dàn)身体(tǐ)素(sù)质(zhì)、心理状(zhuàng)态都是肉眼可(kě)见的变好。

　　还有很多(duō)网友表(biǎo)示，这(zhè)一(yī)年以(yǐ)来(lái)，虽然体重变(biàn)化不大，但是(shì)能够(gòu)明显(xiǎn)感受到(dào)身体变得越(yuè)来越(yuè)好，而且心(xīn)情(qíng)也随(suí)之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压(yā)力很大，每天心神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐，心(xīn)情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部分网(wǎng)友称虽(suī)然自(zì)己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自(zì)己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好了不(bù)少。

　印信是什么意思？ 印信和书信一样吗　

　　这类分享内容非常多，除(chú)了(le)微博，其他社交(jiāo)平台中也有很多网友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼以来(lái)，不仅瘦(shòu)了，而且身体素(sù)质好了(le)非(fēi)常(cháng)多，一些曾经患(huàn)有(yǒu)的(de)小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘(liú)畊宏男孩(hái)、女孩们”深深(shēn)感动，从他们身上可以明(míng)显感受(shòu)到自信、快(kuài)乐的(de)美，刘畊宏的健身操带来了不仅(jǐn)是身心健(jiàn)康，更是(shì)一种积极(jí)向(xiàng)上(shàng)的生活态(tài)度。

　　既(jì)然粉(fěn)丝们(men)变化这么大，刘(liú)畊宏本(běn)人这一年来(lái)又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘(liú)畊宏自己(jǐ)有什么(me)变化(huà)

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝已经达(dá)到6900多万，此外，他也(yě)在(zài)微博、小红书(shū)、快手(shǒu)等(děng)社交(jiāo)平(píng)台上经营(yíng)个(gè)人账号，分(fēn)享自己生活(huó)、健(jiàn)身等内容(róng)。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉(fěn)丝为669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已(yǐ)经超过(guò)8000万(wàn)。

　　一年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前(qián)刘(liú)畊宏已(yǐ)经早(zǎo)过了(le)涨粉期，其粉(fěn)丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖(dǒu)音(yīn)平台为例，根(gēn)据蝉妈(mā)妈数据显示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较为平缓，不再(zài)有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉(fěn)丝(sī)的(de)情况(kuàng)。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然成为(wèi)健身区妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　这一(yī)年来，刘畊宏在(zài)自(zì)己对“主营业(yè)务”健身操方面从未懈(xiè)怠，基本保持(chí)平均每(měi)周开播三(sān)次的(de)频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数据热度未(wèi)退(tuì)。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达(dá)到605.3万(wàn)次，累计观(guān)看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播中，平(píng)均人气峰(fēng)值也都在10万(wàn)以上(shàng)。

　　但(dàn)过去一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直(zhí)播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮(bàn)成各(gè)种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也让运动这种比较枯(kū)燥的事情多了一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一(yī)边(biān)唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮成葫芦(lú)娃(wá)，带大(dà)家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔(zǎi)形(xíng)象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也(yě)不(bù)仅只局限于在家直播跳操，也(yě)会(huì)到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘畊宏印信是什么意思？ 印信和书信一样吗的直(zhí)播(bō)方式越来(lái)越(yuè)丰富，场面也非常(cháng)欢快，想必也会吸(xī)引很多(duō)粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货是以(yǐ)小(xiǎo)号“刘畊宏肥(féi)油(yóu)咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其(qí)近七(qī)千万粉丝的大号则没(méi)有带(dài)货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天(tiān)一共进行(xíng)了60次(cì)带货直播(bō)，上架商品568件，场均观看(kàn)85.2万人次(cì)，总销量75万至(zhì)100万(wàn)，总销售额达(dá)到5000万至(zhì)7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏(hóng)主要售卖(mài)健(jiàn)康(kāng)类饮(yǐn)食、运动服装等产品。

　　如此看来，这(zhè)一(yī)年来(lái)，刘畊宏推(tuī)动了“全民健(jiàn)身”这个(gè)概(gài)念，让(ràng)非常多的人通过运动获(huò)取健康的(de)身(shēn)体以及更(gèng)自信(xìn)的心态(tài)；同(tóng)时，刘畊宏自(zì)己也(yě)通过带货变现，获得合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非没(méi)有挑(tiāo)战。在(zài)涉足带(dài)货变现后，产品(pǐn)质量(liàng)问(wèn)题往往成(chéng)为一把双(shuāng)刃剑，这需要刘畊宏更加关注供应(yīng)链管理(lǐ)，避免因(yīn)产品口碑问题带来(lái)负(fù)面影响；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期正值居家办公高峰(fēng)期(qī)，人们有(yǒu)充足(zú)时间观看直播一起锻炼；但现在随着大(dà)家日(rì)常生活回归正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量上有所(suǒ)影响(xiǎng)。

　　例如(rú)有媒(méi)体(tǐ)调(diào)查称(chēng)，也(yě)有(yǒu)很多网友(yǒu)表示自己已经不跟刘畊宏跳操(cāo)了(le)。

　　其中，封面新闻创建的投(tóu)票中(zhōng)，一直坚持练习的网友(yǒu)占比仅(jǐn)4.4％；很久没(méi)练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练习的网(wǎng)友(yǒu)占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体(tǐ)而言，刘畊宏依然是健(jiàn)身领域的“现(xiàn)象级”博主，仍然(rán)会带(dài)领更多人参(cān)与到健身这件(jiàn)事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本文有删减）

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