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苹果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该保证良好的生(shēng)活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富(fù)的食(shí)物增(zēng)强自身的体质本番什么意思 日语里本番什么意思(zhì)，有些人群由于营(yíng)养不良(liáng)或者(zhě)是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜(tián)的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是(shì)加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一(yī)下苹果，成(chéng)熟(shú)的(de)苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已经(jīng)放(fàng)了(le)很久不新鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常(cháng)整齐(qí)一般是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色(sè)的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去一(yī)丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般(bān)味道都很寡淡。本番什么意思 日语里本番什么意思p>

　　如果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成(chéng)分可溶性(xìng)大(dà)，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎(yán)的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易(yì)诱(yòu)发(fā)肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食苹(píng)果。

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