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主(zhǔ)播坐班和(hé)不坐班是什么意思，坐班和(hé)不坐(zuò)班是什(shén)么意(yì)思区别

　　坐班是指每天按规定时间(jiān)在单位工作(zuò)，多指在办(bàn)公室上班(bān)的，同(tóng)时规定无特别事不能长(zhǎng)时间离开办公(gōng)地点，易于(yú)管理。

　　不坐班即指不(bù)用(yòng)坐在办公室工(gōng)作(zuò)，可(kě)以在家(jiā)工(gōng)作(zuò)，工作时间等自(zì)由(yóu)支(zhī)配。

　　坐班与上班(bān)是不同的，上班包括坐班与不坐班两种形(xíng)式。

　　换句话说，坐班(bān)属于上班(bān)，但上班并不一定需要(yào)坐班。

　　律师(shī)、销售、网文作家(jiā)等，这(zhè)些工作都属于不需要(yào)坐(zuò)班的工作(zuò)。

　　相对(duì)来说，不坐(zuò)班的(de)工作对于员(yuán)工来说，时间相对更(gèng)加自由一些；

　　对于企业(yè)而言，会在一定程度上(shàng)增加(jiā)管理压力(lì)。

坐班不坐班什么意思,什(shén)么(me)叫不(bù)坐(zuò)班

　　1.不坐班意(yì)思是不在(zài)指定的办公地点进行办公（一般都(dōu)有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙(sūn)都是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的覆盖面(miàn)很广(guǎng)，譬如教(jiào)师、编辑、IT人(rén)员等(děng)等都是经常坐着(zhe)办(bàn)公(gōng)的人(rén)群(qún)。

　　 4.“坐班(bān)族”有一种通(tōng)病-颈肩酸痛(tòng)、肩(jiān)周炎(yán)、腰肌(jī)劳损、下(xià)肢麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底这都是经常(cháng)坐着蠢(chǔn)罩察上班、缺乏(fá)锻炼造(zào)带茄成的不良(liáng)后(hòu)果一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的。一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的p>

　　 6. 如果不是坐班族，即不(bù)坐班(bān)，那么工作人员就不会有这么多职业病了(le)。

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