红石榴怎么挑(tiāo)甜的快点呢(ne)？看颜色的。关于红石(shí)榴怎么挑甜的快(kuài)点呢以及红石榴怎么挑(tiāo)甜的快点呢，红石榴怎么挑甜(tián)的(de)快点吃，红石榴怎么挑选才甜，怎样(yàng)挑石榴又红又甜，石(shí)榴怎么选(xuǎn)才是最好(hǎo)最甜等(děng)问题，农商网将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的生活知(zhī)识：

红(hóng)石(shí)榴是补血的吗

　　是的，红(hóng)石(shí)榴是补血(xuè)的(de)。

　　吃石榴能补铁补血。

　　石榴能(néng)促进铁的吸收,起到(dào)补血效果。

　　石榴(liú)的(de)含铁(tiě)量不是(shì)很高(gāo),但石榴中含(hán)有(yǒu)丰富(fù)维生素C,可以促进蛋(dàn)白质、钙(gài)、铁的吸(xī)收,

　　铁可促进(jìn)体内血红蛋白的合成,进而起(qǐ)到补血效果。

红石(shí)榴怎么挑甜的快点呢

　　1、看颜色。

　　黄色品(pǐn)种(zhǒng)较甜。

　　石榴的(de)品种(zhǒng)很多，按表(biǎo)皮分有红色、黄色(sè)等，一般(bān)红中带点青，青中带点黄的(de)比较甜。

　　甜石榴(liú)果嘴合(hé)拢，皮色粗糙(cāo)，叶(yè)片短宽；而酸石榴果嘴多张开，果(guǒ)形(xíng)规整，皮色光亮，叶片狭长(zhǎng)。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　形(xíng)状有棱(léng)的比圆的好。

　　外观(guān)比较圆的石榴，皮都(dōu)比较厚。

　　反而外(wài)观果棱显(xiǎn)现的(de)，才是皮薄(báo)完全成熟的石榴，这样的石榴(liú)更甜(tián)。

　　3、看重量。

　　手(shǒu)感重的水分多(duō)。

　　一般同样大(dà)小的两(liǎng)个石榴，手(shǒu)感(gǎn)重的相对水分大、汁液(yè)多，籽粒(lì)饱满(mǎn)。

　　4、看光泽(zé)。

　　皮肉紧绷(bēng)的新(xīn)鲜。

　　表皮(pí)光亮，皮肉(ròu)紧绷的(de)是新(xīn)鲜石榴，外皮(pí)松弛、有黑斑的(de)可(kě)能是(shì)存放时间过久导致的。

　　另(lìng)外(wài)，表皮(pí)无(wú)划伤、带枝叶的比(bǐ)较新(xīn)鲜(xiān)。

　　5、看开口。

　　正常生长成(chéng)熟的石榴开口(kǒu)也是自然开裂(liè)的，这样的开口不会影响石榴的品质及(jí)口(kǒu)感(gǎn)。

　　但也有一些石榴是(shì)因(yīn)为雨(yǔ)水和日(rì)晒(shài)而导致的非自然(rán)开口，这(zhè)样的(de)开口(kǒu)会(huì)影(yǐng)响石榴(liú)的口感，果粒(lì)也不够(gòu)饱满。

　　6、看(kàn)硬度。

　　我们挑(tiāo)选石榴时可以用(yòng)指腹稍稍(shāo)按压(yā)石榴的表皮，成熟饱满(mǎn)的石榴(liú)皮肉紧(jǐn)绷，按(àn)下去会有硬实感，但是不新鲜或(huò)者内部已经发烂的石榴按(àn)下去则会(huì)软软的比较松弛。

石(shí)榴怎么挑(tiāo)选(xuǎn)

　　 　　导语：石(shí)榴不仅可以助消化(huà)，还具有降低血脂血糖(táng)以及胆固醇(chún)的多种功(gōng)效。

　　红石(shí)榴中富含矿物质(zhì)，并具有(yǒu)两(liǎng)大抗氧化成分——红石榴多酚和(hé)花青素，同(tóng)时，它还含有亚麻油酸，维他命c和(hé)叶酸。

　　红石(shí)榴中含有的(de)钙、镁(měi)、锌等矿物质(zhì)萃(cuì)取(qǔ)精华(huá)，能迅(xùn)速(sù)补充(chōng)肌肤所失水份，令肤质更为(wèi)明亮柔(róu)润。

　　石榴怎么挑?下面(miàn)告诉你。

　　石(shí)榴怎么挑(tiāo)?

　　 　　1、看(kàn)颜色

　　 　　很多(duō)人都认为石榴要红红的才(cái)是最甜的，但(dàn)是买回家后却发现并不如想象那(nà)般。

　　其实，石榴的颜色要(yào)是微微(wēi)偏黄色的(de)才是最(zuì)甜(tián)最好吃(chī)的。

　　如果是(shì)买回家打算存放很久就可(kě)以挑选绿色(sè)未(wèi)熟的石榴(liú)。

　　 　　2、看(kàn)光泽

　　 　　石榴(liú)表(biǎo)皮光滑，挑(tiāo)选石(shí)榴的时候也可以根据(jù)石(shí)榴的表皮光泽度来判断(duàn)石榴的好坏。

　　 　　如果石榴的`表皮是光滑发亮的，那这个石(shí)榴(liú)就是新鲜的，反之如果石榴的表皮不太光滑且有黑斑，说明这个石榴已经存放很久不再新鲜了(le)。

　　 　　3、看硬度(dù)

　　 　　我(wǒ)们挑选(xuǎn)石榴时可以(yǐ)用指腹(fù)稍稍按压(yā)石榴的(de)表皮，成熟饱满(mǎn)的石榴皮肉紧绷，按下去会有硬实感，但是不(bù)新鲜(xiān)或者内部已(yǐ)经(jīng)发烂的石榴(liú)按下去则会软(ruǎn)软的(de)比较(jiào)松(sōng)弛(chí)。

　　 　　4、看开口

　　 　　正常生长成熟的(de)石榴开口也是自然(rán)开裂的，这样的开(kāi)口不会影(yǐng)响石榴的(de)品质及口感。

　　但也有一(yī)些(xiē)石榴是因为雨水和日晒而导致的非自(zì)然开口，这样的开口会影响石(shí)榴的口感，果粒也(yě)不(bù)够饱满。

　　 　　5、看伤口

　　 　　在挑选石(shí)榴的时候最好是选(xuǎn)择表面没有伤口的(de)石榴，表皮完整为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕(zhěng)不带划痕的石榴可以(yǐ)存放的比(bǐ)较久，如果可以(yǐ)最好还带一(yī)截枝条(t为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕iáo)的(de)是最好的。

　　因为石(shí)榴表皮如果受伤有为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕了疤痕(hén)会使(shǐ)石榴水分流(liú)失(shī)较快，不易保存。

　　 　　6、挑(tiāo)时间

　　 　　石榴果实(shí)成熟期是每(měi)年的9-10月，这个(gè)时期购(gòu)买的石榴是最好最新鲜的石榴，味道与(yǔ)品质也最(zuì)有保(bǎo)障(zhàng)。

　　 　　7、挑(tiāo)重(zhòng)量

　　 　　石榴富含水分，尤其是成(chéng)熟新鲜(xiān)的石榴(liú)更是水分充足，所以相应的越好的石榴(liú)重量也会越重(zhòng)。

　　挑选(xuǎn)石榴时(shí)，可以将(jiāng)两个(gè)同样大小的(de)石(shí)榴分别放(fàng)于两个手掌(zhǎng)心(xīn)上(shàng)掂量，一般更重的那(nà)个更新(xīn)鲜，水分也更充足。

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