容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人-中国书画艺术

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一个鹅蛋等于几个(gè)鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋约(yuē)等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋(dàn)的大小在225-280克，一个鸡蛋大小在80克左(zuǒ)右。

　　从大小体积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三倍(bèi)大，但营养价值上并非成三倍增长。

一个鹅蛋(dàn)的热量是多少

　　是196大(dà)卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热量：196千卡/100克。容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人p>

　　鹅蛋是家禽鹅生下的卵。

　　鹅(é)蛋成椭圆形，个体很大，味(wèi)道有些油，必(bì)须用(yòng)很新鲜的鹅蛋稍加烹(pēng)煮后食(shí)用(yòng)。

　　鹅蛋(dàn)每颗(kē)约重225～280克，较(jiào)一般鸡蛋约大四五倍。

　　表面较光滑，呈(chéng)白色，鹅蛋中还(hái)含有多种(zhǒng)维生素及(jí)矿物质，但质(zhì)地较粗糙，草腥味较重，食(shí)味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃(chī)法

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸鹅蛋(dàn)是他最(zuì)好的吃方式。

　　烹饪(rèn)时，你(nǐ)可(kě)以准备两个鹅蛋，喝一(yī)个大碗(wǎn)。

　　用清水清洗碗(wǎn)。

　　之(zhī)后(hòu)，将鹅蛋敲(qiāo)入碗(wǎn)中，加入(rù)适量清水、少量食用盐和适(shì)量料酒搅拌均匀(yún)。

　　混合成蛋液后，你可以直接把蛋(dàn)液放入蒸锅里蒸。

　　煮沸(fèi)后(hòu)，你应该(gāi)打(dǎ)开(kāi)蒸锅的(de)盖子(zi)，用筷子(zi)不(bù)断搅拌，每(měi)两分钟(zhōng)搅拌一次。

　　大约七(qī)八分钟后，锅里的鹅蛋就可以蒸了，然后(hòu)把芝麻油(yóu)倒在上(shàng)面(miàn)直(zhí)接(jiē)吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是(shì)他最好的吃方(fāng)式。

　　制作时，你可以根据自己(jǐ)的需(xū)要混合适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜(guā)是炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的时候，你应该把两个鹅蛋敲碎(suì)，混合成蛋液，翻(fān)炒(chǎo)成块状(zhuàng)，然后(hòu)把黄(huáng)瓜切成薄片，用油加热，加(jiā)入葱(cōng)花，翻炒到香味，然后把黄瓜薄片翻炒到软，然后把(bǎ)翻炒的(de)鹅蛋加入锅里，加入适量的(de)食盐调味，然后就可(kě)以从锅里吃了(le)。

3.腌(yān)鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味道特别好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋(dàn)壳(ké)应该(gāi)清(qīng)洗(xǐ)干净，晾干，用白酒浸泡。

　　然(rán)后，鹅(é)蛋(dàn)的表面(miàn)应该涂上适(shì)量的(de)食用盐(yán)。

　　没有必要用塑料包装，它应该直接放在一个可(kě)以(yǐ)密封的(de)罐子里。

　　鹅蛋(dàn)在(zài)阴凉通风处(chù)腌制40天后，可(kě)以品尝，放在锅里煮熟后(hòu)食用(yòng)。

　　腌鹅蛋又咸(xián)又(yòu)轻，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营(yíng)养价值(zhí)

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白质、脂肪，还有各种维(wéi)生(shēng)素，另外鹅蛋中(zhōng)脂肪绝大部分是集中在蛋(dàn)黄内(nèi)，含有很多磷脂，其中一半是卵磷脂(zhī)，卵磷(lín)脂对人脑和神经组织发育(yù)有很好作用(yòng)，另外鹅蛋(dàn)中(zhōng)矿(kuàng)物质主要(yào)含于蛋黄内，另外鹅蛋里边铁、磷和钙含(hán)量较多，很容易被人体吸收，可(kě)以作(zuò)为补钙一个辅(fǔ)助产品。

　　鹅蛋里(lǐ)边维(wéi)生素含量也很(hěn)丰富，含有(yǒu)丰富维生(shēng)素A、D和一些核(hé)黄素，对人视力也有很好(hǎo)补益作(zuò)用。