随(suí)着社会的发展，越来越多的人们(men)都没有(yǒu)时间(jiān)进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是(shì)自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很多(duō)的(de)人(rén)都听说过，男性朋(péng)友经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可能并不是很清楚，其实(shí)也有很多的(de)女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我解决生理需求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的(de)话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中压力也是非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些(xiē)女性(xìng)可能为了工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求就无(wú)法可以解决。

其实(shí)自我解决(jué)生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和(hé)精神压(yā)力(lì)，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的(de)帮(bāng)助。

可以预(yù)防(fáng)感(gǎn)染

如果女性朋(péng)友和他(tā)人进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他(tā)人身(shēn)上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需穿着高穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼求的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在一定(dìng)程(chéng)度上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的(de)感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的(de)情(qíng)况(kuàng)，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活(huó)中(zhōng)，身(shēn)体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的(de)时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对(duì)于女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得(dé)满(mǎn)满的(de)幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么(me)多的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如(rú)此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待(dài)性(xìng)生活(huó)的欲望降低(dī)，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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