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哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭

哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭 橙子怎么挑更甜的品种好吃 橙子可以放冰箱保鲜吗

  橙子怎么挑(tiāo)更甜(tián)的品种好吃?看形状:橙子的形状又(yòu)分为椭圆和圆(yuán)形,购买的(de)时(shí)候挑选(xuǎn)椭圆(yuán)形的(de)橙子(zi)会(huì)更甜一些(xiē)的。关于橙(chéng)子(zi)怎么挑(tiāo)更甜(tián)的品种好(hǎo)吃以(yǐ)及橙子(zi)怎(zěn)么挑更甜的品种好吃,橙(chéng)子怎(zěn)么挑(tiāo)更甜的品种好看,橙子怎(zěn)么挑更甜的品种(zhǒng)好呢,橙子怎样挑选甜的,橙子什么品种(zhǒng)甜(tián)等问题,农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识:

橙子可以放冰(bīng)箱保(bǎo)鲜(xiān)吗

  橙子是可以(yǐ)放冰(bīng)箱保鲜的。

  橙(chéng)子可以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)保存。一般情(qíng)况下,冰(bīng)箱冷(lěng)藏(cáng)室(shì)的(de)温(wēn)度多在(zài)4℃左右,这个温(wēn)度(dù)下,橙(chéng)子呼(hū)吸作用(yòng)较弱,因(yīn)此(cǐ)对营养物(wù)质的消耗较(jiào)小,橙子(zi)不会被冻伤。

  此外(wài),冰箱里湿度较高,能避免橙子过多(duō)失水,口感变差。由(yóu)于运输中(zhōng)难免磕碰,在冰箱(xi哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭āng)里橙子可(kě)以保存(cún)1个月左(zuǒ)右。

  如果橙(chéng)子贮藏(cáng)在室内(nèi),温度过高、空气(qì)干燥,橙子不仅容(róng)易失(shī)水,还更容易腐烂,这种情况下存放(fàng)最好(hǎo)不要超过2个(gè)星(xīng)期。

橙子(zi)怎么挑更甜的品(pǐn)种好吃

  1、看形状:橙子(zi)的形状又分为(wèi)椭(tuǒ)圆和圆形,购买的时候挑选椭圆形的橙子会更(gèng)甜一些(xiē)。

  2、看外表:长“肚脐”的橙子(zi)吃起(qǐ)来会更甜一些,颜(yán)色为(wèi)黄色(sè)中带有一点红色,皮捏(niē)起来有弹(dàn)性的橙子更甜。

  3、闻味道:成熟的橙子会有特殊的芳香味(wèi),如果能闻到这(zhè)种香(xiāng)味,那么说(shuō)明(míng)橙子是成熟(shú)的。

橙子如何挑选甜的

   橙子如何挑选甜的

     橙子(zi)如何挑选甜的, 橙子(zi)是现在的应季水果,水分充足味道酸甜可口,营养也相当不(bù)错.橙黄的颜色主要(yào)来自(zì)胡萝卜素,维生素C含量较(jiào)高,以(yǐ)下(xià)来(lái)了解(jiě)橙(chéng)子(zi)如何(hé)挑选甜的。

  橙子如何(hé)挑选(xuǎn)甜(tián)的1

     1、肚脐(qí)处小(xiǎo)的好吃(chī),橙子的(de)肚(dù)脐(qí)又(yòu)称为果(guǒ)蒂,有(yǒu)人按肚脐大小把它分为公的(de)和母的,其实是不正确的,橙(chéng)子(zi)的肚脐只是它的复(fù)果,太(tài)大的话,里(lǐ)面会有白色的经络(luò),水分不如肚脐小(xiǎo)的多(duō),不太好(hǎo)吃。

  购买时应选(xuǎn)择肚脐较小的橙子。

     2、橙身越长(zhǎng)越好(hǎo)吃,俗语(yǔ)说“高身橙,扁身柑,光身桔”,橙子并不是越圆越好(hǎo)吃,而是身形越长越好吃。

     3、皮捏(niē)起(qǐ)来有(yǒu)弹性的好(hǎo)吃,皮比较薄的橙子,水(shuǐ)分(fēn)较(jiào)多,捏起来(lái)比较有弹性,而(ér)表皮较(jiào)硬的橙子则口感不(bù)佳,购买时捏一下橙子,如果果皮(pí)较硬,则(zé)很容(róng)易可以感受到(dào)。

  

     4、颜色红的比较(jiào)好吃(chī),市场上的橙子多(duō)部(bù)分是脐橙,颜(yán)色较(jiào)红的橙子,说明已经成熟的比较好(hǎo),口感会较甜。

  但不同品种可能(néng)会不(bù)一样。

     5、并不是越大越好,橙子并不是越大(dà)越好(hǎo),橙(chéng)子个头越(yuè)大(dà),靠(kào)近果梗处就越(yuè)容易失水,吃起来口感欠佳(jiā),以中等个头为(wèi)宜。

     6、同(tóng)等大小的橙子,较(jiào)重的好吃,这种方(fāng)法适合很多种水果(guǒ)的挑选(xuǎn),因(yīn)为同样(yàng)大(dà)小的水果,较重的(de)一个说明含水(shuǐ)量较高,吃起来口感(gǎn)较好。

  购买时一(yī)手(shǒu)一个感觉下重量。

     7、要识别(bié)染色橙子,染色(sè)的橙子比较光滑、发亮,用手摸会有一种(zhǒng)发粘的感觉,没(méi)染色的(de)表(biǎo)皮比较粗糙哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭,没有油脂的感觉,如果染色的(de)橙(chéng)子(zi),肚脐处会有染(rǎn)色(sè)的(de)残留(liú),仔细的话可观察到。

  还有一个较简单的方法,就是用(yòng)一(yī)张卫(wèi)生纸使劲的擦下橙子的表面(miàn),如(rú)果有染色(sè),卫(wèi)生(shēng)纸(zhǐ)上会留有颜色。

  橙(chéng)子如何挑选甜的2

      橙子(zi)挑选什么样的好吃

      掂重量(liàng)

     购买橙(chéng)子的时候,一定要先(xiān)掂一掂橙子的分(fēn)量,一(yī)般大小如果一样(yàng)的橙(chéng)子,重的水(shuǐ)分更高,更(gèng)好吃。

  这种方法适合(hé)很多(duō)种水(shuǐ)果的挑选,因为同(tóng)样大小的(de)水果,较重(zhòng)的一个(gè)说明含水(shuǐ)量(liàng)较高(gāo),吃(chī)起来(lái)口感较好。

  购买(mǎi)时可一手一个(gè)感觉(jué)下重量。

      看橙身

     一般橙身(shēn)越长的橙子味道会(huì)越好的,所(suǒ)以尽(jǐn)量挑选(xuǎn)那种橙身较(jiào)长的购买。

  俗语说(shuō)“高身橙(chéng),扁(biǎn)身柑,光身桔”,橙子并不是(shì)越圆越好吃,而(ér)是身形越长越好吃(chī)。

  橙(chéng)子也(yě)并不是越大越好,橙子个头越大,靠近果(guǒ)梗(gěng)处就越容易失水,吃(chī)起来口(kǒu)感欠佳,以中等个头(tóu)为宜。

      看果蒂(dì)

     一般质(zhì)量好的橙子,果蒂(dì)处(chù)是比(bǐ)较小的,这种的口感会更好。

  橙子的果蒂又(yòu)称为果蒂,有人按(àn)果蒂大(dà)小把它分为(wèi)公的(de)和母的(de),其实是不(bù)正确的,橙子的(de)果(guǒ)蒂只是它(tā)的复果,太大的话,里面会有白色的.经络(luò),水分(fēn)不如果蒂小的多,不太好吃。

  购买时应选择果(guǒ)蒂较小的橙子。

      新鲜橙子怎么保存长久

     1、橙(chéng)子(zi)是比较耐存(cún)放的,如果储存的时候不(bù)恶(è)劣的话,一般来说橙(chéng)子可(kě)以很好的保存6个月左右(yòu)。

     2、橙子不适合(hé)暴晒或者冷冻,南方天气比较暖(nuǎn)和的,可以放(fàng)到冰(bīng)箱里进行冷藏,在北方地区(qū)是(shì)比较冷的,要注(zhù)意一定是不(bù)能够在室外进行(xíng)存放的。

  

     3、可以将橙(chéng)子冷藏在5℃-10℃的温(wēn)度下,将(jiāng)每个橙子(zi)保留适当的(de)距离(lí),最(zuì)好放(fàng)在阴凉通风的地方,如果(guǒ)想要更长时间的(de)保(bǎo)存(cún),就是(shì)可以存放(fàng)在冰(bīng)箱里面,橙子如果出现(xiàn)了(le)发霉的(de)状况,就(jiù)要将其丢(diū)掉,因为可能会让其他的橙(chéng)子也(yě)会感染霉菌(jūn)。

     4、可以将少量(liàng)的小(xiǎo)苏打溶解在水里面(miàn),然后就是(shì)将每个(gè)橙子都洗上一遍,等到橙子表面的水分干(gàn)裂,小苏(sū)打会在表面形成保护膜(mó),然后把橙(chéng)子(zi)放到塑(sù)料袋里面,将(jiāng)袋子密封严实了,不要让(ràng)空气进入到袋子里面(miàn),这样可以很好的延长橙(chéng)子的保存时间,存(cún)放三个月(yuè)以上没有问题。

      橘子和橙子的(de)区别

      橘(jú)子(zi)

     著(zhù)名的品种有沙糖橘(jú)、南丰蜜(mì)橘,其(qí)大(dà)小跟乒乓球差不多(duō),呈扁(biǎn)球形,多为橙黄色或橘(jú)红色(sè),果皮(pí)疏松,易剥离,味清香,顶部(bù)有瘤(liú)状突起,蒂脐端凹(āo)陷。

     营养:橘子含有丰富的柠檬酸、维生(shēng)素以及钙、磷(lín)、镁(měi)、钠等(děng)人(rén)体必需的元素(sù)。

  它具有(yǒu)生津止咳的作用,用于胃(wèi)肠(cháng)燥热之症;有(yǒu)和(hé)胃利尿的功效,用于腹部不适(shì)、小便不利等症;有润肺化痰的(de)作(zuò)用,适于肺热(rè)咳嗽之症。

     适(shì)宜人群:有胃(wèi)阴不(bù)足(zú)、口干多饮、呃逆(nì)反胃(wèi)、咳嗽等(děng)症(zhèng)状(zhuàng)的人,食(shí)用后有一定的治疗效(xiào)果(guǒ),特别是(shì)对(duì)咳喘病人(rén)十分“对症”。

     慎食(shí)人群(qún):凡是经常出现腹胀、饭(fàn)后(hòu)不(bù)消(xiāo)化(huà)者(zhě),或是(shì)口干(gàn)却不喜多(duō)饮、大便次(cì)数多且(qiě)不通畅,以(yǐ)及形(xíng)体肥(féi)胖者,还是少吃(chī)为(wèi)妙,以免“火(huǒ)上(shàng)浇油(yóu)”。

      橙(chéng)子

     常见品种有普(pǔ)通甜橙、脐橙、血橙等(děng)。

  其中脐(qí)橙果顶有脐,即有一个发(fā)育不全(quán)的小果实包埋于果实顶部,无核(hé),肉脆嫩,味浓甜略(lüè)酸。

  橙子又称黄果(guǒ),柑(gān)果球形,果皮橙黄色,不易剥离,汁味甜而香。

     营(yíng)养:橙子(zi)含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的(de)维生素(sù)C,营养价值(zhí)较高。

  研究显示,每(měi)天(tiān)喝3杯橙汁能降低体内胆固醇的含量。

     适宜人群:有(yǒu)烦热、口渴多饮,或是胃阴不足引起的消化不良,以及饮(yǐn)酒过度、恶心呕吐等问题时,不(bù)妨(fáng)多吃一(yī)些橙子,特别是(shì)对那(nà)些胃酸分泌减少以及血脂、血糖紊乱者更是适宜。

  由于橙子(zi)中含(hán)有丰富的(de)维生素C,所以,想要(yào)在冬(dōng)季(jì)增(zēng)强(qiáng)免疫力(lì)的人(rén)不妨多吃点。

     慎食(shí)人群(qún):因橙子“性格”稍带“冷血(xuè)”,所以脾胃虚(xū)寒(hán)、怕冷怕(pà)凉、餐后腹(fù)胀(zhàng)的人应当少吃,以免吃(chī)多(duō)了会使症状或(huò)病情加重。

  橙(chéng)子(zi)如何(hé)挑选甜的3

      如何才能选购到好吃(chī)的橙子吗?

      1、重的比轻的好

     这个规律适用于很多种食(shí)物的(de)挑(tiāo)选,同等大小(xiǎo)的(de),要挑(tiāo)沉(chén)甸甸的,轻飘飘的(de)不要选。

      2、皮肤细(xì)腻毛(máo)孔(kǒng)小的好

     像美女(nǚ)一样(yàng),橙皮(pí)的(de)肌(jī)肤(fū)要细腻(nì),毛孔细小(xiǎo),这样橙子皮也(yě)会比较薄更好吃(chī);如果毛(máo)孔粗(cū)大(dà),通(tōng)常都(dōu)是(shì)大厚(hòu)皮(pí)。

      3、比较硬且有(yǒu)弹性

     轻(qīng)轻捏捏橙(chéng)子,硬的比软的好,而且要(yào)有弹(dàn)性,说明橙子比较新(xīn)鲜。

      4、肚脐眼小的好

     脐橙其实不分公母,肚脐(qí)是它的复果,和(hé)很多人认为的不同,脐橙要挑肚脐眼小的。

  如果从大(dà)肚脐(qí)这里把橙子切(qiè)开,就能(néng)看到里面有一小块果肉周围有一圈(quān)白色的筋络(luò),这个就是橙子的复(fù)果,不(bù)好(hǎo)吃的(de).小肚(dù)脐的(de)橙(chéng)子口感好,水分多(duō)。

  肚(dù)脐大或(huò)者(zhě)突出的则口(kǒu)感(gǎn)较差,水分也较(jiào)少。

  下次再挑橙(chéng)子,可别忘了这点(diǎn)哦。

  

      5、红一(yī)些的更甜

     这个要看个人口味(wèi),如果喜欢比较甜的,那红一(yī)些的橙子(zi)口感会比(bǐ)较甜(tián),如果(guǒ)像我(wǒ)喜欢酸(suān)一(yī)些的,就(jiù)不用(yòng)特意去(qù)挑(tiāo)红的了(le)。

      6、警惕染色橙子

     现在市场上有染色的橙子,大(dà)家购买时(shí)要(yào)当心,判断也不难:买(mǎi)的时(shí)候用纸巾、湿纸巾(jīn)、小毛巾用些力擦一擦橙皮表面(miàn),如果是染色的会有掉(diào)色(sè)现象。

     说起(qǐ)这(zhè)个是因为(wèi)前些天有个(gè)朋友就买到(dào)了(le)染色的(de)橙子,回(huí)家用(yòng)毛巾一擦有(yǒu)粉红(hóng)色.她后来(lái)还去问了水(shuǐ)果摊主(zhǔ),人(rén)家(jiā)说现在染色(sè)橙子不少,他们批发来的(de)就是染好的,主要是为了(le)颜色漂(piāo)亮卖相好(hǎo),顾(gù)客也愿意买。

  所以我们在购买时要多加注意。

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