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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食(shí)用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食用者出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成消化不(bù)良的(de)情况发生。另外(wài)西瓜属于(yú)寒凉(liáng)性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪(fèn)便稀薄等不良(liáng)症状反(fǎn)应(yīng)。日(rì)常(cháng)饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子(zi)等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用的，因为这(zhè)些食物(wù)中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)除了会(huì)引起食用者出现胃(wèi)部不适症状(zhuàng)以外，还(hái)会增加(jiā)其发(fā)生结石性疾(jí)病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离稍(shāo)宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同(tóng)品种，相同大小，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉很(hěn)重的(de)则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光(guāng)的照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成(chéng)糖分(fēn)，重量也会(huì)随(suí)之减轻，而(ér)生瓜虽然水分(fēn)充(chōng)足拿起(qǐ)来(lái)较(jiào)重，但由于还没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了(le)，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不(bù)成(chéng)熟或(huò)者皮(pí)太厚，若拍打时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也不(bù)好吃，当(dāng)然不同西瓜品(pǐn)种有可能(néng)通过弹的(de)方式辨识度也不(bù)一定高，这(zhè)个也得要靠(kào)平时(shí)买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯(wān)曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明(míng)西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直(zhí)，或颜色(sè)已(yǐ)经(jīng)变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产(chǎn)瓜就是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃但是(shì)我们如何，才可以(yǐ)买到(dào)称心(xīn)如(rú)意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教您(nín)几(jǐ)招挑选西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜又(yòu)起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将(jiāng)西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托瓜的(de)那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就(jiù贪嗔痴慢疑什么意思啊，贪嗔痴慢疑的对应一句)是熟(shú)瓜(guā)，没有震(zhèn)荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑(hún)浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近(jìn)在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里面(miàn)发出裂开(kāi)的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的(de)这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去的部分(fēn)比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜(guā)的(de)颜(yán)色，成熟的西(xī)瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色(贪嗔痴慢疑什么意思啊，贪嗔痴慢疑的对应一句sè)的(de)霜比较(jiào)浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放(fàng)的时(shí)间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说西瓜(guā)的(de)霜很(hěn)浅或者(zhě)是(shì)没有(yǒu)了，就说明是(shì)卖剩下的(de)西瓜，或者(zhě)是说(shuō)放(fàng)的时间很长了，这种西瓜(guā)我(wǒ)们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜(guā)上面开个(gè)小口，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫色发黑的(de)就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　紫色发白(bái)的(de)就是没有熟透的(de)。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉(sù)你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出突，突声，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如(rú)果发出当，当(dāng)声(shēng)，那(nà)就说明瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出(chū)噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那(nà)就说明是生瓜。

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