张天爱减肥(féi)前后对比照，确(què)实是(shì)瘦了一圈(quān)更漂亮(liàng)自信了，张天爱体(tǐ)重最重的(de)时(shí)候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照片中(zhōng)能够看(kàn)出来是(shì)一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可(kě)爱的，只不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并没有现在的(de)尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的明星气质(zhì)，虽(suī)然颜(yán)值不低，但也是路人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本(běn)上(shàng)体重都(dōu)是不过百的(de)，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是(shì)非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖(hú)南卫视一个(gè)减肥类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不管是(shì)谁的(de)减肥经(jīng)历，其(qí)实都是非常简单的，就是(shì)少吃多动(dòng)。当然了，明星蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子有的(de)时(shí)候(hòu)因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期(qī)保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的方式(shì)。其(qí)实(shí)这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到(dào)是不容易的(de)。主要是(shì)因为(wèi)现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现在的男(nán)明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是(shì)真的好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标(biāo)准。美有的时候(hòu)和一个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关系的(de)，大(dà)部(bù)分(fēn)人已经接受了以瘦为美这个标准。也(yě)许有(yǒu)一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就不需要努(nǔ)力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的(de)人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变(biàn)得自信。尤其(qí)是对于减肥成功(gōng)的(de)人来(lái)讲，经历过一番(fān)痛苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子够坚持下(xià)来，感到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉(jué)也非(fēi)常良(liáng)好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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