张天爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对比照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是(shì)一个人，但是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材(cái)和脸(卯怎么读，卯足劲是什么意思解释liǎn)蛋都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没(méi)有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的(de)五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不(bù)低，但也(yě)是路(lù)人一枚。按(àn)照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不过百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的努力之路还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖(hú)南卫视一个减肥(féi)类的综艺(yì)节目，在节目中也分(fēn)享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历(lì)，其(qí)实(shí)都(dōu)是(shì)非常简单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期(qī)保持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个(gè)方(fāng)法谁都(dōu)知道，但是(shì)能够(gòu)做到(dào)是不容易的。主要是因为现在要求的体重标准(zhǔn)确(què)实是严苛，不(bù)仅仅是女明(míng)星(xīng)，看看现在(zài)的(de)男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有(yǒu)的(de)审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知(zhī)也是有关系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦为美(měi)这个(gè)标(biāo)准。也(yě)许有一天会流行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流(liú)行(xíng)以瘦为美还是(shì)有道(dào)理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了。

瘦的(de)人在生活中也(yě)会(huì)感觉到各种的便(biàn)捷(jié)，尤其(qí)是(shì)现在的衣服，瘦的(de)人穿出来(lái)更加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤(yóu)其(qí)是对于减肥(féi)成功的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升了人的自信(xìn)心。同时(shí)也(yě)为自(zì)己(jǐ)能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也(yě)非常(cháng)良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好、更精神(shén)。通(tōng)过(guò)这(zhè)件(jiàn)事情(qíng)，也更更相信(xìn)自(zì)己的能力。

未经允许不得转载：中国书画艺术 卯怎么读，卯足劲是什么意思解释