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芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生(shēng)的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下(xià)，因为(wèi)在芹菜表面会有很多的细菌，而且(qiě)在表面还会有(yǒu)很多的(de)泥污，所以必须要进行(xíng)焯水，这样才能够保证青菜的新鲜，同(tóng)时也可以去(qù)除表面的泥污，吃的时候就(jiù)特别(bié)健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为首先清(qīng)洗干净，然后起锅烧水，将青(qīng)菜放(fàng)入到(dào)锅(guō)里面煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就可(kě)以完成焯水，这(zhè)样制作(zuò)出来(lái)的(de)味道(dào)就比较好(hǎo)吃(chī)，而且也不会出现拉肚(dù)子的情(qíng)况。

芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的(de)话不管(guǎn)是用生的还是熟的(de)都是(shì)可以的。

　　要(yào)是(shì)肠胃比(bǐ)较好喜欢(huān)吃(chī)些生食的话，可以直接用生(shēng)的(de)榨汁，由(yóu)于生的(de)芹菜味道比较重所以很多(duō)人(rén)都不能接受。

　　要是(shì)不能接受(shòu)的话也可以用熟(shú)的芹菜榨汁的，效果是一样(yàng)的。

芹菜榨汁用(yòng)什么(me)芹菜(cài)

　　西芹(qín)。

　　西芹(qín)和芹菜虽(suī)都同(tóng)属于芹(qín)菜，但(dàn)是西芹和芹菜含(hán)水量不(bù)一样且所(suǒ)含营养价(jià)值(zhí)也不同(tóng)。

　　芹菜中所(suǒ)含(hán)的粗(cū)纤维成分比较多，榨出来(lái)的(de)汁水(shuǐ)所含的杂质比(bǐ)较多，难(nán)以(yǐ)下咽。

　　西(xī)芹水分含(hán)量(liàng)比较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹(qín)榨出来的汁水(shuǐ)比较纤细(xì)浓稠，且不含太多(duō)杂质，比较容易吞咽，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时(shí)选用西芹较好。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去(qù)掉,叶子营养(yǎng)很高北约可以灭掉俄罗斯吗，北约为什么对抗俄罗斯。

　　 很多人吃(chī)芹菜会把芹(qín)菜叶丢掉,这种吃(chī)法是不科学的,因为芹菜叶(yè)的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中(zhōng)的(de)胡(hú)萝卜(bo)素(sù)、维生(shēng)素(sù)C、维(wéi)生(shēng)素B1、蛋白(bái)质、钙物质的(de)含(hán)量都高于芹菜茎,其中个别营养成分(fēn)要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨(zhà)汁用热水还是凉(liáng)水

　　都可以(yǐ)，根据口味来决定。

　　 芹菜(cài)是一种非常好好的药材蔬(shū)菜，它富含碳水化合物和(hé)蛋白质具有健胃、利尿、净血调经、镇静等作(zuò)用。

　　很(hěn)多人都会用它来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即可，不喜欢(huān)味道的还可以(yǐ)添加白糖或(huò)者先焯水榨熟的(de)。

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