生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解,生茶(chá)熟茶是(shì)两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再(zài)别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的(de)时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以最平缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人(rén)得(dé)趣(qù)、三(sān)个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的(de)外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可(kě)泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太(tài)好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他(tā)的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人(rén)员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心(xīn)态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境，在投茶(chá)量适(shì)合(hé)不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可(kě)依(yī)个(gè)人(rén)口感，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺(duó)以最天然(rán)的(de)心态泡出(chū)最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学(xué)多才的传统(tǒng)文(wén)明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精(jīng)力享用就(jiù)应该在高雅的环境(jìng)中进行的(de)，品茗之境须和其文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的(de)味道，一(yī)般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉(quán)水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖(gài)碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一(yī)点;而(ér)紧压茶(chá)因(yīn)紧压(yā)投(tóu)茶量上可(kě)相对略(lüè)少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够(gòu)更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日(rì)子(zi)品尝，更是一(yī)种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一(yī)起还具有进(jìn)步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合(hé)运用大一点的(de)茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县(zuì)好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西还能够用(yòng)能(néng)够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗(xǐ)茶(chá)进程之后，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖(gài)盖子，因(yīn)为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿(shī)度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致保藏(cáng)价(jià)值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽(hū)然(rán)，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)汤水性(xìng)给予口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂(zá)气异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清(qīng)醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次(cì)量(liàng)的塑(sù)料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留(liú)意的(de)几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的(de)外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新(xīn)物(wù)质发生(shēng)的一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高(gāo)境地也便是(shì)咱(zán)们常说的(de)普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根(gēn)有显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理(lǐ)期(qī)降临不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人(rén)体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液(yè)循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合(hé)物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血(xuè)管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压(yā)及肥(féi)胖都具(jù)有(yǒu)重要(yào)效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人(rén)体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用(yòng)成人的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆(dǎn)固醇的(de)消化(huà)和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还(hái)具有显着地按(àn)捺(nà)血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠(guān)心病发病(bìng昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外(wài)试(shì)验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活(huó)性(xìng)显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也(yě)有必定(dìng)的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对(duì)各种恶(è)性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物质某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学(xué)家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合特(tè)能(néng)够添加消化(huà)道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果催(cuī昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县)化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添加肾血流(liú)量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制(zhì)，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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