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龙眼是热性还是凉性

　　龙眼(yǎn)是热性的。

　　龙眼是热性(xìng)水果(guǒ)，也是一种(zhǒng)中药(yào)，具(jù)有益气健(jiàn)脾，养血安神，养心(xīn)等作用。

　　龙眼，又叫做桂圆，食用的果肉就是(shì)龙眼肉，味甘，性温，归(guī)心、脾经，具有益(yì)气(qì)健脾(pí)，养(yǎng)血安神，养心等作(zuò)用。可(kě)用于治(zhì)疗心脾两(liǎng)虚，气(qì)血不足，心神不(bù)安导致(zhì)的各种(zhǒng)病症(zhèng)。

　　1.心脾两虚(xū)：脾气虚可导(dǎo)致食欲不振(zhèn)，腹泻(xiè)，吃多点(diǎn)就腹胀，乏力等症状;心气虚则心慌，气短，头晕，失眠等。

　　2.气血不足：气(qì)血(xuè)不足可导致女性月经量(liàng)少，月经(jīng)周期延长甚至(zhì)闭经，面色萎黄，没有光泽，乏力等。

　　3.心神不安：可表现为(wèi)心神不宁，总感觉恐慌，心里不踏实，睡觉(jué)容(róng)易惊醒，总是疑神(shén)疑鬼(guǐ)等(děng)，心里惴惴不安。

　　龙(lóng)眼可(kě)以治(zhì)疗上(shàng)述病症，但是对(duì)于体内有湿热、痰湿的人来(lái)说，不(bù)适合吃龙(lóng)眼，否则会导致体内湿热、痰湿加重。

　　龙眼是(shì)中药，调(diào)理身体需要在中医医师指导(dǎo)下(xià)使用，避(bì)免(miǎn)药不对症(zhèng)损伤(shāng)身体(tǐ)。

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　　1、将(jiāng)新(xīn)鲜的龙眼(yǎn)风干表皮(pí)，放在能(néng)透气的纸盒中，然后储藏在通风、阴凉(liáng)并(bìng)且(qiě)比较干燥的(de)地方。

　　2、新(xīn)鲜龙眼用保鲜袋(dài)密封起来放冰箱冷藏室。

　　3、可以把新鲜的龙(lóng)眼拿去晒干，保(bǎo)存起来。

　　晒干的(de)龙眼保存的时间(jiān)比较长，而且也会别有一番风味(wèi)。

　　4、龙(lóng)眼果肉以(yǐ)颗(kē)粒大，肉质(zhì)厚，形圆匀称，肉白而(ér)柔软并呈(chéng)透明或(huò)半(bàn)透(tòu)明状(zhuàng)，且味道甜美者为佳。

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