莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子板凳的量词是一把还是一只啊 凳子可以用什么单位来表示可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)板凳的量词是一把还是一只啊 凳子可以用什么单位来表示功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲(l板凳的量词是一把还是一只啊 凳子可以用什么单位来表示ián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力发育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的(de)药(yào)用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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