张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱的照片，虽然(rán)从(cóng)照(zhào)片中(zhōng)能够(gòu)看出(chū)来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实(shí)还是(sh没有港口是永远的停留的寓意是什么 集装箱到港口可以停留多长时间ì)挺(tǐng)可爱(ài)的，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天爱(ài)的(de)五官(guān)属(shǔ)于(yú)非常小的那种(zhǒng)，也比较集(jí)中，胖了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天(tiān)爱还(hái)没有现(xiàn)在(zài)的明星气(qì)质，虽然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过(guò)百的(de)，大(dà)概维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还(hái)是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖(hú)南卫(wèi)视一(yī)个减肥(féi)类的综艺节(jié)目，在节目(mù)中也分享了(l没有港口是永远的停留的寓意是什么 集装箱到港口可以停留多长时间e)自己(jǐ)的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都(dōu)是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥(féi)药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃多(duō)动是最(zuì)好的方式。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在要求(qiú)的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明(míng)星，看看(kàn)现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固(gù)有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的时候和一(yī)个时(shí)代是有关(guān)系的，和(hé)一(yī)个人的(de)认知也是(shì)有关系(xì)的，大部分人已(yǐ)经接(jiē)受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为(wèi)美(měi)，到时候就不需(xū)要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能(néng)够(gòu)流(liú)行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤(yóu)其是(shì)对于减(jiǎn)肥(féi)成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力(lì)，终于(yú)坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提(tí)升(shēng)了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件(jiàn)事(shì)情，也(yě)更更(gèng)相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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