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羊肉(ròu)可以补肾壮阳(yáng)吗(ma)

　　羊(yáng)肉是可以补肾壮阳的(de)。

　　吃(chī)羊肉是可以补肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝、补肾壮阳的功(gōng)效，羊(yáng)肉可以促进(jìn)血液循环，增(zēng)强身(shēn)体(tǐ)抵(dǐ)抗(kàng)力，并且有(yǒu)保护(hù)胃壁，促进消化的功能(néng)，对于肾虚的患者有很好的(de)食补的效(xiào)果。

　　中医(yī)认为，羊肉具(jù)有补精(jīng)血、益虚劳(láo)、温中健脾、补肾(shèn)壮阳(yáng)、养肝的功效，常(cháng)吃羊肉可益(yì)气补虚，促进血液(yè)循环，增强身体抵抗力，注(zhù)意合理膳食，不宜使用防(fáng)腐、剩热或冻(dòng)藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活中是(shì)有很(hěn)多好处，羊肉可(kě)以促进血液循环(huán)，增强抵抗(kàng)力，并且(qiě)有(yǒu)保护胃壁(bì)，促进消化的功能，所以说吃羊肉有很多的功能和效(xiào)果。

存放新鲜羊肉(ròu)的方法有哪些

　　1、风(fēng)干(gàn)法保存。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)抹上盐(yán)或(huò)别的调(diào)味(wèi)品，也可用酱(jiàng)油浸红(hóng)，挂在(zài)背阴处(chù)，用干燥的风吹直(zhí)至羊肉(ròu)硬(yìng)化，但(dàn)绝不要用(yòng)太阳(yáng)晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏(xūn)晒法(fǎ)保存。

　　把羊(yáng)肉切成一片(piàn)片(piàn)的，在肉的两面都抹上盐，然后挂(guà)起来，或是平摊在阳光(guāng)下晒(shài)干(gàn)。

　　一般晒几天(tiān)就好了。

　　这样可使羊肉保(bǎo)存的时间很长(zhǎng)，而(ér)且味道很好。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先把(bǎ)新鲜羊肉切(qiè)成细(xì)丁，在锅里倒(dào)进适量的食用油加热，待油热(rè)之(zhī)后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒(chǎo)到羊肉里没(méi)有一(yī)点(diǎn)水分为止(zhǐ)，再(zài)加入盐(yán)。

　　晾凉后把羊肉(ròu)放进干净的容器(qì)里，要吃(chī)的时候(hòu)再取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤(tāng)面或(huò)是炒(chǎo)孜然羊肉非常(cháng)好吃。

羊肉储存方法(fǎ) 羊(yáng)肉(ròu)怎样储(chǔ)存(cún)最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存最(zuì)保鲜的方(fāng)法就是冷(lěng)藏，冷藏不(bù)仅可(kě)以保留羊肉最(zuì)原始的(de)风味，如果保存(cún)得当(dāng)还可以大大延长(zhǎng)羊(yáng)肉的保存时间(jiān)。

　　将新鲜(xiān)羊(yáng)肉分(fēn)成一份(fèn贵州海拔高度是多少)一份的，分别(bié)装入保鲜袋封口之(zhī)后放入冰箱，确(què)保冰箱冷冻(dòng)格温度在负18℃左(zuǒ)右即(jí)可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的(de)温(wēn)度应该(gāi)调整在(zài)负18℃，并且尽量(liàng)不要随意打开羊肉的那一格，不然(rán)羊(yáng)肉就会有变质(zhì)的可能。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)放入冰箱冷冻后，如果(guǒ)保存得当一般可以储存10个月左右的(de)时(shí)间，不过也要尽快(kuài)把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保(bǎo贵州海拔高度是多少)肉(ròu)质鲜嫩，如果(guǒ)本身的羊(yáng)肉就已经(jīng)不新(xīn)鲜了，那么冷冻之后羊肉的(de)营(yíng)养价值和口感都会流失(shī)的更快。

　　购买(mǎi)羊肉的时候，如(rú)果(guǒ)肌肉结构紧密，用手触摸能感受到紧实感，颜色(sè)鲜艳充(chōng)满(mǎn)光泽，那就(jiù)是新鲜(xiān)羊肉。

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