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　　这一状况是(shì)由年龄决定(dìng)的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还在(zài)，那(nà)么经常踢足球之(zhī)类的(de)运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平(píng)时多吃一些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定(dìng)程度上也(yě)能促进(jìn)身高的增长。

踢足(zú)球要买什(shén)么装(zhuāng)旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释备

　　踢(tī)球(qiú)球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的(de)时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少(shǎo)的(de)，因(yīn)为(wèi)这个(gè)运动特(tè)有的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家(jiā)体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己(jǐ)的能(néng)力发挥出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等这(zhè)些(xiē)首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗(hàn)，把关节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中(zhōng)会用到的关节(jié)都要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是(shì)相(xiāng旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释)对较大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要(yào)在(zài)场地设施不(bù)符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的(de)时(shí)候(hòu)再大口大口地(dì)一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项(xiàng)全天候(hòu)的运动项(xiàng)目，但(dàn)要(yào)尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上(shàng)有优势(shì)，对抗中也有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释)别是高(gāo)球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就下降了(le)，主要(yào)是还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除了(le)2013年(nián)击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰到(dào)对手，国(guó)足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到了(le)现场看球(qiú)，他多么希望中国队能(néng)够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更(gèng)多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚(yà)，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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