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对付睡完就跑的男人,报复睡完就跑的男人

对付睡完就跑的男人,报复睡完就跑的男人 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是冷冻好?如果是宰杀(shā)干净的鲜(xiān)活鱼,且短时间里将(jiāng)会食用(yòng),则放入冷藏室;如果是(shì)宰杀干净(jìng)的鲜(xiān)活鱼,短时间里不会被食(shí)用,则放入冷冻室;如(rú)果是烹饪完成的熟鱼,则放入(rù)冷藏(cáng)室,并尽快食用(yòng)的。关(guān)于鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好以及鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是冷冻好(hǎo),鱼买回(huí)来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻保(bǎo)存,鱼买(mǎi)回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻(dòng)呢,刚买的(de)鱼放冰箱(xiāng)保鲜还是冷冻,买回(huí)来的鱼是保鲜还是冰冻里等问题(tí),农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识:

鱼是胎(tāi)生还是(shì)卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分(fēn)是卵生的,但也有少数是卵胎生(shēng)和胎生的。通常在鱼(yú)儿发育成(chéng)熟后,雌(cí)雄(xióng)亲鱼会自行配对,然后(hòu)由雌鱼产卵,

  雄鱼(yú)受精(jīng),从而产生受精卵。受(shòu)精卵(luǎn)在(zài)水中(zhōng)孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎生与之类(lèi)似,

  但亲鱼(yú)是(shì)体内(nèi)受精,鱼卵也在雌(cí)鱼肚子里孵化(huà)出(chū)来。胎生的鱼只有真鲨科(kē)的(de)鱼类(lèi),仔鱼(yú)在(zài)产出前会从母体中获(huò)得养分。

鱼(yú)买(mǎi)回(huí)来(lái)放冷(lěng)藏还是冷冻好

  如(rú)果是宰杀干净(jìng)的鲜(xiān)活鱼,且短(duǎn)时间里将会(huì)食用,则放(fàng)入冷藏室;如(rú)果是宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,短时间里不(bù)会被(bèi)食用,则(zé)放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并(bìng)尽快(kuài)食用。

  冷藏室温度(dù)高(gāo)于零度,不能长(zhǎng)时(shí)间保鲜动(dòng)物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜(xiān)。

  冷冻室(shì)温度低至(zhì)-14度以(yǐ)下,可以长时(shí)间保证肉质质量,但同(tóng)时会(huì)使鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬(dōng)季(jì)是体弱者(zhě)进补的好时机,鱼(yú)则是进补的(de)好水产食品,不仅(jǐn)味(wèi)道鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋白(bái)质含量为猪肉的两(liǎng)倍,且(qiě)属于优(yōu)质蛋白,人体吸收率高。

  鱼(yú)中富含丰富的硫胺素(sù)、核黄(huáng)素、尼克(kè)酸、维生素D和(hé)一定量的钙、磷、铁(tiě)等矿物(wù)质(zhì)。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂(zhī)肪酸被(bèi)证实(shí)有降(jiàng)糖、护心和防癌的作用(yòng)。

  鱼肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷,能有(yǒu)效地预防骨质疏(shū)松(sōng)症。

  鱼含有丰富的完(wán)全蛋白质。

  鱼(yú)肉含有(yǒu)大量的蛋白(bái)质(zhì),如黄鱼(yú)含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼(yú)脂肪含量较低(dī),且多为不饱和脂肪酸。

  鱼(yú)肉(ròu)的(de)脂(zhī)肪含量一般(bān)比较低,大多数只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼(yú)含(hán)5%鲫鱼(yú)含(hán)1.1%鳙鱼(胖(pàng)头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷(lěng)藏还是(shì)冷冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻。

  在冷(lěng)冻状态(tài)下,酶(méi)的活性(xìng)和微生物的生(shēng)长都(dōu)被抑制(zhì),鱼的(de)保质时间(jiān)也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉(ròu)跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口(kǒu)感上(shàng)说,冷(lěng)冻(dòng)鱼的肉(ròu)质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在(zài)冷冻(dòng)过程中(zhōng),鱼内的水分冻(dòng)结成冰晶,导致鱼(yú)肉蛋白质发(fā)生冷(lěng)冻(dòng)变(biàn)性和(hé)一系列理化(huà)性质(zhì)的(de)改变,包括(kuò)蛋白质空间结构和疏水性(xìng)的变化,凝(níng)胶(jiāo)性和(hé)保水性的(de)降(jiàng)低,盐溶(róng)性蛋白(bái)含量降低(dī),ATP酶活性减(jiǎn)低等,从而造成鱼(yú)肉(ròu)的品质和(hé)口(kǒu)感下降(jiàng)。

  2、从营养上看(kàn),同品种(zhǒng)的(de)鱼冷冻后确实(shí)会流失掉一部分(fēn)营养。

  因为在(zài)鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤(xiān)维中的水分将结(jié)成(chéng)冰晶,但在解(jiě)冻的时候却没有(yǒu)办(bàn)法再与(yǔ)蛋白质分子(zi)聚(jù)合(hé),也就(jiù)不能被全部吸收回鱼(yú)肉中。

  这种汁液的流(liú)失就伴随(suí)着鱼肉中一小部分可(kě)溶性蛋白质、盐类、维生素(sù)等水溶性营养物质的流失。

  但是,这点损失并不(bù)影响鱼类的核心(xīn)营养(yǎng)价值(zhí)。

  因为这一点损失如果也要较真儿的(de)话,那就不得不(b对付睡完就跑的男人,报复睡完就跑的男人ù)提醒你(nǐ),其实活鱼在(zài)暂养(yǎng)过程中,受局(jú)部水环境氧气、温度、pH值、排泄物(wù)积累和(hé)捕捞造(zào)成的鱼体损伤等因素影响,也会出现品质(zhì)的下降,一样有一定(dìng)的营养(yǎng)损失。

扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营养价值(zhí):

  大多数鱼(yú)肉的(de)脂(zhī)肪(fáng)占比都(dōu)在5%以(yǐ)下,蛋白质(zhì)含量则高达15%-20%。

  而中国人(rén)消费最多的猪肉,脂肪平均占比(bǐ)高达(dá)37%,蛋白质含(hán)量仅为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜肉(ròu)中的脂肪主要(yào)是饱和脂(zhī)肪,过多摄入容易增加罹患心脑血管疾病的风险。对付睡完就跑的男人,报复睡完就跑的男人>

  鱼(yú)肉(ròu)则富含不饱和脂肪(fáng)酸,有助于降血脂、降(jiàng)胆固醇,保护心脑血管健(jiàn)康(kāng)。

  对孕(yùn)妇和(hé)婴幼(yòu)儿来说,鱼(yú)更是好(hǎo)东(dōng)西。

  特别是(shì)某些深(shēn)海(hǎi)鱼,其中(zhōng)的多不饱和脂肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼类还(hái)富含人体(tǐ)所(suǒ)需的(de)维生素(sù)A、D、E等多种(zhǒng)营养素(sù)。

  参(cān)考(kǎo)资料(liào)来源:人民(mín)网(wǎng)——冻鱼保鲜保营(yíng)养吗?

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