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吹(chuī)埙是(shì)有氧运动吗

　　吹埙(xūn)是(shì)有氧运动的。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁。在开始阶段一定要耐心练(liàn)习(xí)基本(běn)功(gōng)，不要急(jí)于吹曲子。练(liàn)气、练指、练唇(chún)。先长后短、先慢后快、先缓(huǎn)后急。反复练(liàn)习，定有(yǒu)收(shōu)获。

　　2、老年人学习吹埙(xūn)当然有许(xǔ)多(duō)困难，但(dàn)只要(yào)方法得当，坚(jiān)持练习。这些困(kùn)难也是能克服的。比如肺的功能、指的弹性、唇(chún)与舌(shé)的(de)弹性(xìng)、记忆力等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是(shì)锻炼身体的(de)好方法，手指动(dòng)则健脑、练记(jì)忆则利脑(nǎo)。气(qì)息动则健(jiàn)肺、练调息(xī)则(zé)利肺。吹埙又是一项很好的有氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的(de)曲子，听(tīng)必有益(yì)。在(zài)听中体会韵味、体会(huì)技法、体会(huì)技巧(qiǎo)。听名家的曲子(zi)要贯穿在个学习(xí)的过程中，说过头的话，就是要让名家(jiā)吹的曲子常常陪伴自(zì)己、感染自己、影(yǐng)响自己。

　　5、 练吹埙(xūn)不光要抽(chōu)专门的时间练，(当然(rán)，用专(zhuān)门的时间练更好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就练一(yī)会儿。哪怕(pà)是几分(fēn)钟也(yě)好，这样就能(néng)集零(líng)为(wèi)整，积(jī)少成(chéng)多，把一(yī)些零散的时间都调动起来。

　　6、练习要有一个大略的计划，在一段时(shí)间要有一(yī)个重(zhòng)点。比如练一种技法，先要集中练(liàn)，就是说(shuō)在(zài)一(yī)段时间内(nèi)重点专练这种技(jì)法(fǎ)。等到这种技(jì)法练(liàn)得差不多了，再练其他技法。练曲目也是如此。

吹埙为什么不(bù)吉利？

　　不要吹埙是因(yīn)为人们觉得埙的声音比较的婉转，可以(yǐ)引起人们(men)的思念故人之情，所以(yǐ)很多人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以(yǐ)用来(lái)吹，它(tā)是中国(guó)最古老(lǎo)的吹奏乐器(qì)，在很(hěn)大重大的场(chǎng)面都能见到，吹出来的声音婉转悠扬(yáng)，让人回味无(wú)穷。

　　在(zài)世界的舞台上，他们对于埙的评价也是很高(gāo)的，体现出(chū)埙更(gèng)古老的价(jià)值。

　　扩展资料：

　　埙是(shì)中国古(gǔ)代(dài)重(zhòng)要(yào)的乐器之一。

　　在可考的文字记载中(zhōng)我们可以确认，埙在战国初就广泛(fàn)应用于宫廷(tíng)的祭祀活动中。

　　秦汉以(yǐ)后，埙成了宫廷雅乐乐器大家族(zú)中的(de)重要(yào)成员。

　　只是近(jìn)百年来(lái)，由于种种原(yuán)因，人们(men)除了在欣赏宫廷雅乐时(shí)还可偶(ǒu)或一闻埙乐外，几乎不(bù)知道(dào)还有埙这样一种(zhǒng)乐器了(le)。

　　到了二十世纪三、四十年(nián)代，在公演中埙乐几绝于耳。

　　八十年代(dài)以来，在演奏家、制作(zuò)家和作曲家的共同(tóng)努力下(xià)，埙作(zuò)为乐器有了标(biāo)准化和规范(fàn)化(huà)的制作(zuò)，喜爱埙(xūn)乐并且学习(xí)、演(yǎn)奏的人越来越多，习(xí)埙的(de)热潮悄(qiāo)然兴起(qǐ)。

　　从埙(xūn)上人们似乎(hū)找到了遗失已久(jiǔ)的古风，埙正(zhèng)在成为一种文化(huà)现象被越(pp7塑料杯能不能装开水px;'>pp7塑料杯能不能装开水yuè)来越多的(de)人所关注。

　　参考资料(liào)来源：百(bǎi)度(dù)百科(kē)-埙

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