牙膏(gāo)是每个人每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁(jié)牙(yá)齿的作用(yòng)，却不(bù)知道他竟然还可以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛斑，下(xià)面小编就(jiù)为(wèi)大家带来几种利(lì)用(yòng)牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙(yá)膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去(qù)，五分(fēn)钟(zhōng)之后取(qǔ)出来(lái)敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再(zài)把面膜取下(xià)来，然后(hòu)用温水把脸洗(xǐ)干(gàn)净就可以(yǐ)了(le)。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在(zài)一起搅拌，然后把他(tā)们均匀(yún)涂抹于(yú)脸(liǎn)部(bù)，十五分钟(zhōng)之后(hòu)用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容(róng)易被肌肤(fū)吸收，柠檬(méng)中含有维(wéi)生素(sù)B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色(sè)素沉着等(děng)十(shí)分有效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入青霉素(sù)混(hùn)合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤的作用。

除了(le)用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们(men)还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还(hái)有(yǒu)新鲜的牛奶一同(tóng)混(hùn)合(hé)均(jūn)匀，调成膏状做成(山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤chéng)面膜，美白滋润(rùn)效果非常(cháng)好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤色素有着不错的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可(kě)以多吃一些抑(yì)制黑(hēi)色素产生的(de)食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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