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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还(hái)在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细(xì)胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨(gǔ)骼(gé)已(yǐ)经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多吃一些钙(gài)质和(hé)维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒(shài)太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也(yě)能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要(yào)装备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的(de)保护是不(bù)可缺少的，因为(wèi)这个运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大(dà)程度的(de)让自己的能(néng)力(lì)发挥出来，所以有(yǒu)一双适合(hé)自(zì)己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注意这(zhè)个(gè)装备，其实球衣(yī)是(shì)很重要的，比如宽松(sōng)的短裤(kù)，透(tòu)气性好的(de)专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都(dōu)是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处-height: 24px;'>没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动，都要(yào)把(bǎ)安(ān)全放在第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施(shī)不(bù)符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的(de)时(shí)候就喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次(cì)也没(méi)关系，不要等到累得不行的时候再(zài)大口大(dà)口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意(yì)防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五(wǔ)步他需要(yào)起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是(shì)还(hái)原慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的(de)首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各(gè)项比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前(qián)的对手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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