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　　从中(zhōng)医(yī)角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经(jīng)，有清热去火(huǒ)、生津止渴等功效(xiào)，上(shàng)火的(de)时候(hòu)吃(chī)猕猴桃能有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕(mí)猴桃中含有的多种维生(shēng)素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈(chén)代谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维(wéi)含量丰富，能有(yǒu)效促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不(bù)

　　上火是(shì)可以(yǐ)吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴(hóu)桃(táo)里(lǐ)面含有维生素C。

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