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羊肉可以(yǐ)补肾(shèn)壮(zhuàng)阳吗(ma)

　　羊肉是可以补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊肉是可(kě)以补肾的(de)。 羊肉具(jù)有温中健脾(pí)、养肝、补肾壮阳的(de)功效，羊肉可以促进血液(yè)循环，增强(qiáng)身体抵抗力，并且有保护(hù)胃壁，促(cù)进(jìn)消(xiāo)化的(de)功(gōng)能，对于(yú)肾虚的(de)患者有很(hěn)好的(de)食补的(de)效果。

　　中医认(rèn)为(wèi)，羊肉(ròu)具有补精(jīng)血(xuè)、益(yì)虚劳(láo)、温中健脾、补肾(shèn)壮(zhuàng)阳、养(yǎng)肝的功(gōng)效，常吃羊肉(ròu)可益气补(bǔ)虚，促进血(xuè)液(yè)循环，增强身(shēn)体抵抗力，注意(yì)合理膳食，不宜使(shǐ)用防腐、剩热或冻(dòng)藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常(cháng)生活中是有很多好处(chù)，羊肉(ròu)可以(yǐ)促进血液循环，增(zēng)强抵抗力，并且(qiě)有保护(hù)胃壁，促(cù)进消化的功能，所以说(shuō)吃羊肉(ròu)有很多的功能(néng)和效果。

存放新鲜羊(yáng)肉的方法有哪些

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐或(huò)别的上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表调味品，也可用酱油浸红(hóng)，挂在背(bèi)阴(yīn)处，用干燥的风吹直至羊(yáng)肉(ròu)硬化，但绝(jué)不(bù)要用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中(zhōng)的水(shuǐ)分除掉，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存(cún)。

　　把羊(yáng)肉切成一(yī)片片的，在肉(ròu)的两面都抹上盐，然(rán)后挂起来(lái)，或是平摊在阳光(guāng)下晒干。

　　一(yī)般晒几天就(jiù)好(hǎo)了。

　　这样可使羊肉保(bǎo)存(cún)的时(shí)间(jiān)很长，而且味道(dào)很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存(cún)。

　　先把新(xīn)鲜(xiān)羊肉切成细(xì)丁，在锅里倒进(jìn)适量的食(shí)用油加热，待油热之后，放(fàng)进(jìn)羊肉(ròu)翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉里没有一点水(shuǐ)分为(wèi)止，再加(jiā)入盐。

　　晾(liàng)凉后(hòu)把羊(yáng)肉放进干(gàn)净的容器里，要(yào)吃的时候(hòu)再(zài)取出来。

　　这(zh上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表è)样(yàng)保存(cún)的羊肉做(zuò)羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常好(hǎo)吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储存(cún)最保(bǎo)鲜

　　1、羊(yáng)肉储(chǔ)存(cún)最保鲜的方法就(jiù)是(shì)冷藏(cáng)，冷藏不仅(jǐn)可(kě)以保留羊肉最原始(shǐ)的(de)风味，如果保存得当还可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊(yáng)肉分成(chéng)一份一份的(de)，分别装入保鲜袋封口之后放入冰箱(xiāng)，确保冰(bīng)箱冷冻格温度在负(fù)18℃左右即(jí)可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该(gāi)调整(zhěng)在负(fù)18℃，并且尽量不(bù)要随(suí)意(yì)打开(kāi)羊肉的那一格，不然羊肉就会有变质(zhì)的可(kě)能。

　　将(jiāng)羊(yáng)肉(ròu)放(fàng)入冰箱冷冻后，如果保存得当一般可(kě)以储存(cún)10个月(yuè)左右(yòu)的时间，不过也要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前就要确保肉质鲜嫩，如果本身的羊肉(ròu)就已(yǐ)经不新鲜了(le)，那(nà)么冷冻(dòng)之(zhī)后羊肉的营养价(jià)值和(hé)口感都会(huì)流失的(de)更快。

　　购买羊肉的(de)时候，如果肌肉结构紧(jǐn)密，用手(shǒu)触摸能感受到(dào)紧实感(gǎn)，颜色鲜艳充满光泽，那就是新鲜(xiān)羊肉。

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