美白是(shì)很多女生一(yī)生都(dōu)在追求的目标，毕竟(jìng)一(yī)白遮百丑，拥有一(yī)个(gè)洁白无瑕的肌肤简直(zhí)就是令人心生羡慕的一(yī)件事，而(ér)市(shì)场上也有很(hěn)多美(měi)白的产品，像(xiàng)什么美白针(zhēn)、美白(bái)丸等，然而最(zuì)近又出现了一洗(xǐ)白魔泥(ní)，其(qí)声称(chēng)一洗就(jiù)可以使皮肤变白(bái)，这(zhè)是真的吗。

据悉，市场上卖的一些一洗白产品确实洗(xǐ)了(le)以后能变(biàn)白，而且洗一次就能看到(dào)效(xiào)果，不(bù)过它并不是从(cóng)根本(běn)上改变了(le)皮肤的肤色，而是采(cǎi)用(yòng)一种类似染色的方法，给(gěi)皮(pí)肤(fū)表面留白，用(yòng)了以后能让皮(pí)肤明显白了好几个色号，而(ér)且(qiě)白(bái)得发(fā)亮，只(zhǐ)不过这是一种假白，并不(bù)能(néng)维(wéi)持多(duō)久。

有网友使用之(zhī)后就(jiù)反(fǎn)应，当时涂在腿(tuǐ)上，立马就变白了，很有(yǒu)光泽感，但是没多(duō)久，用手将上面(miàn)的白色颗粒搓(cuō)掉之后(hòu)，皮(pí)肤并(bìng)没有(yǒu)变白(bái)，还(hái)是回到了过去的肤色，因(yīn)此(cǐ)，所谓(wèi)的一洗白(bái)不过就是给你涂(tú)在(zài)身上(shàng)选件变白的(de)假象而已。

那些洗了之后能立马变白的产(chǎn)品，是因为产(chǎn)品中含有二氧化钛(tài)的成分，其实防晒霜中也(yě)有这个(gè)成(chéng)分，是一种即时(shí)性的(de)美白成分(fēn)被分在了着色(sè)剂这一类中，在使用(yòng)后能让(ràng)皮肤(fū)看起来白的发亮，造成(chéng)假白(bái)的现象。

美白这件事真(zhēn)的是(shì)长期坚持的(de)工作(zuò)，就(jiù)算当即(jí)洗白了，估计皮肤离(lí)溃烂也不(bù)远了(le)。与其涂(tú)抹这些(xiē)带(dài)有副作用的美(měi)白产品，还不(bù)如(rú)吃一(yī)些可以美白肌肤的食物(wù)。

豆腐海带汤是(shì)公认的(de)美白(bái)食物，豆腐富一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟含蛋白质,海带含碘量高(gāo),对全身美白来说效果超好(hǎo)。

柠檬含有十(shí)分丰(fēng)富的维生素C，不但能促进(jìn)肌肤的新陈代(dài)谢，同(tóng)时还(hái)能美白淡斑(bān)，延缓(huǎn)肌肤(fū)衰老，让肌肤变得白(bái)皙(xī)细腻富有光泽。不论是吃(chī)还是用它来洗脸，都具有(yǒu)美白(bái)、提亮(liàng)肤色功效。
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牛奶(nǎi)含有(yǒu)各(gè)种蛋白质(zhì)、维生素、矿物质(zhì)，特别(bié)是含(hán)有较多维生素B，它们能滋润肌(一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟jī)肤，使皮肤光(guāng)滑柔(róu)软白嫩(nèn)，从而起到护肤美容作用。

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