牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们(men)只知道它(tā)有清洁牙齿(chǐ)的作用，却(què)不知道他竟然还(hái)可(kě)以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备(bèi)一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进(jìn)去(qù)，五分钟之后(hòu)取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后用(yòng)温(wēn)水把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌(bàn)，然(rán)后把他们(men)均匀涂抹于脸部(bù)，十(shí)五(wǔ)分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容(róng)易被肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含(hán)有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促进肌肤的(de)新陈代(dài)谢、延缓衰老及(jí)抑制(zhì)色素(sù)沉(chén)着等十分有(yǒu)效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用(yòng)牙膏可以祛(qū)斑之(zhī)外，我(wǒ)们还可(kě)以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同混(hùn)合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了(rùn)效(xiào)果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山(shān)楂和(hé)橘皮(pí)加(jiā)水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了布把渣子过滤掉(diào)直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色(sè)素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(q只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了ín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生(shēng)素B6的(de)食物(wù)有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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