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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒(máng)果不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功(gōng)能。适量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养分价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日(rì)常(cháng)可适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香(xiāng)又甜(tián)的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多(duō)酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果在运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许贮(zhù)存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色(sè)泽金黄的(de)，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒(máng)果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了，或(huò)许过一两(liǎng)天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够随(suí)时食(shí)用(yòng)，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于(yú)有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果蒂凹进去(qù)的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的(de)果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果(guǒ)时要选择(zé)巨细适中的，太(tài)小(xiǎo)的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的(de)芒果，一般(bān)闻起(qǐ)来不甜美(měi)，吃起来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时(shí)，首选果型饱满，果(guǒ)肚(dù)圆润的，相同大的(de)芒果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这样的(de)芒果肉厚(hòu)多(duō)汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人(rén)的传(chuán)统印象中，选择(zé)生果是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有那(nà)么甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多(duō)种类，但青芒的(de)色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果(guǒ)，假如(rú)我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最(zuì)好不(bù)必(bì)选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好(hǎ分压公式是什么，分压公式是什么意思o)便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中(zhōng)的(de)芒果，口(kǒu)感既(jì)新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了(le)要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是(shì)相同(tóng)巨细的(de)芒果(guǒ)一定要选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足(zú)够，分量(liàng)轻(qīn分压公式是什么，分压公式是什么意思g)的(de)就阐明(míng)时刻放(fàng)得比较长了(le)。

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