牙膏(gāo)是每个(gè)人(rén)每天几乎(hū)都(dōu)会用到的(de)东西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙齿的(de)作(zuò)用，却不知(zhī)道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加(jiā)入(rù)适(shì)量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压缩(suō)面膜(mó)放进去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十(shí)五分(fēn)钟之(zhī)后，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来(lái)，然(rán)后(hòu)用温水把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在(zài)一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部(bù)，十五分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)用清(qīng)水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的植(zhí)物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含(hán)有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化(huà)作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老(lǎo)及(jí)抑制色素沉着等十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏(gāo)放在(zài)淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀(xī)释溶(róng)解(jiě)，滴入青(qīng)霉素混合(hé)均匀(yún)，这种方法(fǎ)不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均(jūn)匀，调(diào)成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮加水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之(zhī)后(hòu)晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣(zhā)子过(guò)滤掉(diào)直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有(yǒu)着不错的(宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价t: 24px;'>宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价de)作用(yòng)。

在日常的饮食中(zhōng)，我们(men)还可以多吃一些(xiē)抑制(zhì)黑色素产生的食物，如(rú)芒(máng)果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品等。

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