随(suí)着社(shè)会的发展，越来越多的人(rén)们(men)都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身(shēn)边(biān)可能很多的人(rén)都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经常(cháng)用手自我解决生理需(xū)求，但是很(hěn)多的人(rén)可(kě)能并不是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理需求对身体的(de)健康是有害的(de)，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨大的(de)，而且(qiě)有些(xiē)女性可能(néng)为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决(jué)生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神(shén)压力(lì)，能够让(ràng)女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播(bō)到自(zì)己身上(shàng)，酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋(péng)友(yǒu)若(ruò)有自(zì)我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒(dú)的(de)感染，有(yǒu)助于保护(hù)身体健康。酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗>

可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适(shì)当的(de)自我解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非常好的帮助。

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更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的时候(hòu)，能够自(zì)己(jǐ)驾驭自己的(de)身体，这样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求(qiú)有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这(zhè)样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺激，会大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生活的欲(yù)望降低，这样反而不(bù)利于夫(fū)妻(qī)之间的(de)感(gǎn)情(qíng)。

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