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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止(zhǐ)渴(kě)等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有(yǒu)效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维生素和矿物质(zhì)成分(fēn)，能有效促进机(jī)体的新(xīn)陈(chén)代谢，有清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃中膳食(shí)纤维含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上火引发的便(biàn)秘等(děng)症(zhèng)状。

上火(huǒ)可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面(miàn)含有维生素C。

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