初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间是(shì)中考女子800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米：考生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米跑步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平时运动习惯(guàn)穿的(de)鞋子，会比较适应，不会产(chǎn)生需要磨合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会不(bù)会(huì)太松。

　　2、盲(máng)目(mù)的加速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落(luò)在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸(xī)速度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候会增(zēng)加身体的(de)负担。

　　跑前放(fàng)松好自己(jǐ)的身体，自(zì)乐福鞋按什么鞋码买，乐福鞋不适合什么人穿己的思想，那(nà)么呼吸会很容(róng)易(yì)。

　　很紧张的话，需(xū)要想想(xiǎng)开(kāi)心(xīn)的事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的(de)时候可(kě)以(yǐ)将身边(biān)的某一建筑物或者(zhě)某一物体作(zuò)为目标，当跑过这个位(wèi)置的时(shí)候，就意味着(zhe)又跑(pǎo)过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多(duō)少合(hé)格？

　　根据国家学生体质(zhì)健康标准，以初一(yī)女(nǚ)生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学(xué)生体质健康标准中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体(tǐ)育(yù)项(xiàng)目不尽相同(tóng)，应(yīng)到(dào)相关(guān)部(bù)门(mén)进行更准确(què)的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三女(nǚ)生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑(pǎo)口令发出(chū)前越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后不(bù)分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧(cè)跑道(dào)线，遵循右(yòu)侧超越田(tián)径规则。

　　考试(shì)过程中(zhōng)考(kǎo)生无(wú)犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑进，不得由他人代跑，借(jiè)助他人力(lì)量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组，每个考生(shēng)一次(cì)考试(shì)机会。

　　参考资料(liào)来源(yuán)：百度(dù)百科-体育中(zhōng)考

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