张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮(liàng)自(zì)信(xìn)了，张天(tiān)爱体重最(九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示zuì)重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱的(de)照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能够看(kàn)出来是一个(gè)人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当(dāng)时的张(zhāng)天爱还没有现在(zài)的(de)明星(xīng)气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努(nǔ)力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺(yì)节目，在节(jié)目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥(féi)经历(lì)，其实都是(shì)非常简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候(hòu)因为(wèi)时(shí)间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够做到(dào)是不(bù)容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不(bù)仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固(gù)有的(de)审美(měi)标准。美有的时候和一个时代是(shì)有(yǒu)关系的(de)，和一个人(rén)的认(rèn)知也是有关系的(de)，大部(bù)分人已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要(yào)努(nǔ)力的减九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更(gèng)精致，更灵活。能够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占据的(de)空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在生活中(zhōng)也会感觉(jué)九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是(shì)对于(yú)减肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一番(fān)痛苦的(de)努力，终(zhōng)于坚(jiān)持下(xià)来，这个过程中提升了人的自信(xìn)心(xīn)。同(tóng)时也为自己(jǐ)能够坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得(dé)人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过这件事(shì)情，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的(de)能力。

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