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西瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃(chī)吗

　　西(xī)瓜(guā)是(shì)不可以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹状态(tài)下是不建议食用西瓜(guā)的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中含有(yǒu)果糖(táng)、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用(yòng)后(hòu)容(róng)易(yì)增强(qiáng)人体肠胃功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至(zhì)会(huì)造成消化(huà)不良的(de)情况发生。另(lìng)外(wài)西瓜属于寒(hán)凉(liáng)性水果(guǒ)，对于(yú)肠胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食(shí)用的情况下会(huì)诱发腹(fù)部绞痛(tòng)、便(biàn)感频(pín)繁、粪便稀薄(báo)等不(bù)良症状反应。日常饮(yǐn)食过(guò)程中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食(shí)用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在空腹(fù)状态下除了(le)会(huì)引起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生结石性疾(jí)病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸(suān)呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之(zhī)间的距离(lí)稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹(wén)路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹(wén)路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相(xiāng)同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的(de)西瓜，而(ér)拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的(de)照射西瓜内部(bù)的(de)瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成糖(táng)分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但(dàn)由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能(néng)感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆(cuì)的“当当(dāng)”声(shēng)，手拍动也没什(shén)么颤动感说明(míng)瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时(shí)发出的是(shì)“噗(pū)噗”声则(zé)西(xī)瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨识(shí)度(dù)也不一定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜藤(téng)颜色越绿(lǜ)说明西瓜越当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的(de)瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会(huì)这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们(men)如何，才可以买(mǎi)到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又(yòu)甜又(yòu)起沙(shā)，口感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜(guā)的(de)那只手，有震荡的感(gǎn)觉(jué)，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡(dàng)的感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑(hún)浊沉(chén)重的，是熟透(tòu)的西(xī)瓜，就是(shì)那种砰砰的(de)声(shēng)音，清脆发(fā)出当当声音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近(jìn)在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂(liè)开(kāi)的(de)声(shēng)音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部用手(shǒu)不(bù)好扯下来的西瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时间也(yě)不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就说(shuō)明是卖剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说(shuō)放(fàng)的时间(jiān)很长(zhǎng)了，这种西瓜(guā)我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买(mǎi)瓜(guā)的时(shí)候(hòu)总看父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉(sù)你如(rú)何(hé)通(tōng)过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜(guā)的手还(hái)微(wēi)微(wēi)颤，那就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还(hái)会通过(guò)掐(qiā)瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮(pí)生硬，很难(nán)掐，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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