牙膏是(shì)每个人每天(tiān)几(jǐ)乎都会用(yòng)到的(de)东西，我们只知道它有清洁牙齿(磨刀霍霍向牛羊全诗，磨刀霍霍向牛羊是哪首诗上的chǐ)的作(zuò)用，却不知道他竟(jìng)然还(hái)可(kě)以帮助我们(men)祛斑，下面小编就为大家带来几种利用牙(yá)膏(gāo)祛(qū)斑的(de)方法。

首(shǒu)先准备一(yī)个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入适量(liàng)的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来敷在(zài)脸(liǎn)上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可(kě)以(yǐ)了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都(dōu)放(fàng)在一(yī)起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂(tú)抹于(yú)脸部，十五分(fēn)钟之后用清水(shuǐ)洗净即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量的植物精(jīng)华，容易(yì)被肌(jī)肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素磨刀霍霍向牛羊全诗，磨刀霍霍向牛羊是哪首诗上的B2、维生素(sù)C等(děng)多(duō)种营养成分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化(huà)作(zuò)用，两者搭配对促(cù)进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素(sù)沉(chén)着(zhe)等(děng)十分(fēn)有效。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这种方(fāng)法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对(duì)黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做很大的(de)作用(yòng)。

除了(le)用牙(yá)膏(gāo)可(kě)以祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的(de)牛(niú)奶一(yī)同混合均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非(fēi)常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和橘(jú)皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色(sè)素有(yǒu)着不错的作用。

在日(rì)常的(de)饮食中，我们(men)还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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