初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表,中考女子(zi)800米标准时(shí)间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表,中考女(nǚ)子800米标准时间
中考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女(nǚ)子800米:考(kǎo)生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成绩(jì),不足一(yī)秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全(quán)程者,考务(wù)员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
中考女(nǚ)子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需(xū)要磨合的情况(kuàng)。
检(jiǎn)查好要穿的东西。
有没有什(shén)么问题。
衣服会不(bù)会(huì)太紧(jǐn),鞋子会不(bù)会太松。
2、盲(máng)目的加速会浪(làng)费身体(tǐ)的能量。
此时,保持匀速。
不让(ràng)自己(jǐ)落在(zài)最后也不(bù)要太往前抢(qiǎng)。
在队伍的中(zhōng)间就(jiù)可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡(héng)的(de)呼吸速度,不(bù)要(yào)频频转(zhuǎn)换。
有的时候会增加身体(tǐ)的负担。
跑前放(fàng)松好自己的(de)身(shēn)体,自(zì)己的思想,那么呼吸会很容易。
很紧张的话,需要(yào)想想开心的事情。
4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一(yī)建筑物(wù)或者某一物(wù)体作为(wèi)目标,当跑过这个(gè)位置(zhì)的时(shí)候(hòu),就意味着又(yòu)跑过(guò)了一圈(quān),这(zhè)样会(huì)更(gèng)有动力往前跑。
中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步多少合格?
根据新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗(jù)国家学(xué)生体质健康(kāng)标准,以初一女生为(wèi)例:
女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成(chéng)绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其(qí)余年级请参(cān)看国家学(xué)生体质健康标准中相关要求。
中考(kǎo)体育及格坦卜成(chéng)绩,见下表:
各地中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育项目(mù)不尽相同,应到相关部门进行(xíng)更准确的(de)咨询。
扩展(zhǎn)资(zī)料:
“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必考项目:
基本规(guī)则为:
(1)在(zài)200或400米环形跑(pǎo)道上进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧(hú)形(xíng)起(qǐ)跑线(xiàn)出发(fā),起跑口令发出(chū)前越过(guò)起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑程(chéng)中不(bù)得踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵循右侧超(chāo)越田(tián)径(jìng)规则。
考试过程中考生无犯(fàn)规现象(xiàng),记(jì)为成绩有效。
不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn),不(bù)得由他人代跑(pǎo),借(jiè)助他人力量跑进(jìn)。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程(chéng),按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者,考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人(rén)左右(yòu)编(biān)为一(yī)组(zǔ),每个(gè)考生一次(cì)考试机会(huì)。
参考资料来源:百度百科-体育(yù)中考(kǎo)
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了