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青甘蔗可以止咳吗

　　青甘(gān)蔗是不(bù)可以止咳的。

　　甘(gān)蔗(zhè)一般不能治咳嗽。

　　甘蔗属于一种根茎水果，脆(cuì)甜(tián)爽口(kǒu)，口感清甜，营(yíng)养成分(fēn)比较丰富，含有蛋白质、有机酸(suān)、葡萄(táo)糖(táng)、氨基酸、碳水化合物等(děng)多种营养成分(fēn)，具有补充糖(táng)分、润(rùn)肠通便等功(gōng)效。

　　咳嗽(sòu)通常是指呼吸道黏(nián)膜受到炎症刺激或者异物刺激的(de)时(shí)候，导致气道内分(fēn)泌物增加(jiā)，然后通(tōng)过(guò)咳嗽的方式将(jiāng)呼吸道(dào)内的分泌(mì)物排出体外。

　　咳(ké)嗽可能是急性(xìng)呼吸道感染、支(zhī)气管哮喘、支气管扩张等(děng)疾病导致(zhì)出现的症状，甘蔗属(shǔ)于一(yī)种食物(wù)，通常情况下甘蔗无(wú)法(fǎ)治疗咳嗽(sòu)，因为食物没有治(zhì)疗(liáo)疾(jí)病的(de)效果，

　　但是由于甘蔗的水分(fēn)比较多，可(kě)以起到(dào)润(rùn)喉和止渴的效(xiào)果。但要(yào)注意科咳嗽期(qī)间(jiān)避(bì)免大量使用(yòng)甘蔗，因(yīn)为甘蔗(zhè)含糖量比较多，过量食用可能会加(jiā)重咳(ké)嗽(sòu)症状(zhuàng)。

青甘(gān)蔗怎(zěn)么挑甜的呢

　　1、色泽。

　　可以看青甘蔗外皮的色泽，甜的青甘蔗不(bù)仅色泽亮丽，而且外(wài)表有一层白霜。

　　2、颜色。

　　甜的青甘蔗果肉是淡黄(huáng)的，像那些有黑点、红心的就(jiù)不(bù)要购(gòu)买了(le)。

　　3、水(shuǐ)分(fēn)。

　　水分(fēn)充足的青(qīng)甘蔗吃起来才(cái)会更甜，那些水分(fēn)比较少的不仅不甜吃起来口(kǒu)感也不会(huì)太好。

怎么(me)挑选(xuǎn)青皮(pí)甘蔗如何(hé)挑选青皮甘蔗

　　1、挑(tiāo)选甘蔗的时候，粗细一定要均匀，过(guò)细的(de)不能选，过粗的一般也不建议选择，可以选择中等粗细的甘蔗。

　　2、选择紫皮甘蔗的时候，皮(pí)泽光亮，挂有白霜，颜色越(yuè)青的越好，颜色越深，甘蔗越老越甜。

　　3、甘蔗弯来弯去可能有虫口，我们(men)要挑选相(xiāng)对直(zhí)的甘蔗，不能选择(zé)太过于弯曲(qū)的。

　　4、青皮甘蔗比(bǐ)较细(xì)，口感更脆(cuì)，青皮的一般(bān)是甘肃甘蔗，口感更甜一点。

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