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铁棍山药和小白嘴山药哪(nǎ)个好(hǎo)吃些,铁棍(gùn)山药和小白嘴山药哪个(gè)好吃(chī)些(xiē)呢

  小白嘴山药(yào)更好。

  小(xiǎo)白(bái)嘴(zuǐ)山药和铁(tiě)棍山药都是药食两用的山药,但小白(bái)嘴山(shān)药口感软(ruǎn)糯甘甜,相比较来说要比铁(tiě)棍山药更(gèng)好吃,并且(qiě)小白嘴山药营养丰富,富(fù)含黏液汁、胆碱、蛋白质、多(duō)酚氧化酶、维生素C、甘露(lù)多(duō)糖、植酸、16种氨基酸、尿囊素等营养成(chéng)分,营养(yǎng)价(jià)值更高于铁棍山药,经常(cháng)食用有(yǒu)补脾健胃、美容养颜等作用,加上整体比较光滑、带有(yǒu)紫色斑点,肉质白如(rú)玉好看、皮肉(ròu)好剥离等(děng)特点(diǎn),被称之为(wèi)最好吃的山药。

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小白嘴(zuǐ)山(shān)药(yào)与(yǔ)铁(tiě)棍山药的哪一个更(gèng)好,有(yǒu)什(shén)么不同

  小白嘴(zuǐ)山药(yào)被誉为(wèi)最好吃的山药(yào)。

  区别(bié):

  1、产地不同

  小(xiǎo)白(bái)嘴山药:小白嘴山药广(guǎng)泛种植于深州(zhōu)、安平、安国、深(shēn)泽、蠡(lí)县等地,该区域古(gǔ)称博陵。

  铁棍山药:今河南焦作(zuò)温县(xiàn)、沁阳(古怀庆府)等地(dì),其中以温县所在(地理(lǐ)坐标为东经112°51′39″至113°13′20″,北纬34°52′至35°2′48″之间(jiān))为(wèi)铁(tiě)棍山药地(dì)理标识原产地(dì)。

  2、营养成(chéng)分含量不同

  小白嘴山药:每百克(kè)中含有碳水化合物19.9--21.5克,蛋白质1.9--2.25克,铁﹑锌﹑铜(tóng)﹑锰的含量(liàng)也很(hěn)高,除此(cǐ)之外还(hái)富(fù)含黏液汁、胆碱(jiǎn)、蛋(dàn)白质、多酚氧(yǎng)化(huà)酶、维生素C、甘露多糖、植(zhí)酸、16种氨基酸、尿(niào)囊(náng)素和3、4—二羟基苯乙胺等(děng)。

  铁棍山(shān)药:块茎中平均含(hán)粗(cū)蛋白质14.48%,粗纤维3.48%,淀(diàn)粉43.7%,糖(táng)1.14%,钾2.62%,磷0.2%,钙0.2%,镁(měi)0.14%,灰(huī)分5.51%,铁(tiě)53.57ppm,锌29.22ppm,铜(tóng)10.58ppm,锰(měng)5.38ppm。

  人(rén)类所需的(de)20种氨基酸中,山药中含有16种。

  3、特(tè)点不同

  小白嘴山(shān)药:小,相同的生产期限,产量(liàng)虽(suī)小但营养价值(zhí)更高;

  白,表(biǎo)皮较白肉质(zhì)如玉(yù),皮里易剥离;

  嘴,山药末端(duān)如婴(yīng)儿嘴(zuǐ)巴,同时嘴儿化读音表明了(le)是(shì)最好吃的山药品种。

  铁(tiě)棍(gùn)山(shān)药(yào):垆土铁棍(gùn)山药因(yīn)为(wèi)地质坚瓷,黏性大,土质硬。

  所以它弯(wān)弯(wān)扭扭,虽(suī)然不是好看,但口感较(jiào)好;

  沙(shā)土铁棍山药因种植在沙(shā)地里,土质松软,口(kǒu)感(gǎn)面甜(tián),营养(yǎng)价值(zhí)同样较(jiào)高。

 ch2是什么基团,chch3ch3是什么基团 参考资料来源:百度百科-小白嘴白山药

  参(cān)考资料来源:百度百科-铁棍山药(yào)

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