牙(yá)膏(gāo)是每(měi)个人(rén)每天几乎都会(huì)用(yòng)到(dào)的东(dōng)西，我们(men)只知(zhī)道(dào)它(tā)有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还可以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编(biān)就(jiù)为大家(jiā)带(dài)来几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛斑(bān)的方(fāng)法。

首团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月先准备一个碗，然后(hòu)将适(shì)量的(de)牙膏挤(jǐ)进(jìn)去(qù)，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅(jiǎo)拌，不(bù)用太稠(chóu)，把压缩面膜放(fàng)进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在脸上，大(dà)概十五分钟之(zhī)后，再(zài)把面膜取下来，然(rán)后用温(wēn)水把(bǎ)脸洗干(gàn)净就可(kě)以了。

还(hái)可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后(hòu)用清(qīng)水洗净即可。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大量的植物精(jīng)华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素(sù)C等多种(zhǒng)营养成分(fēn)，还含有丰富(fù)的有机(jī)酸、柠檬酸，具有(y团费收缴标准是多少钱，团费收缴标准是多少钱一个月ǒu)很(hěn)强的抗氧化(huà)作用，两(liǎng)者搭(dā)配(pèi)对(duì)促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉(chén)着等十分(fēn)有效。

或(huò)者(zhě)也(yě)可(kě)以将牙(yá)膏放在淘(táo)米(mǐ)水中稀(xī)释(shì)溶(róng)解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还(hái)对黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很大的(de)作用。

除了用(yòng)牙膏(gāo)可以祛斑(bān)之外(wài)，我们还可以将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜还有新(xīn)鲜的(de)牛奶(nǎi)一同混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白(bái)祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们(men)还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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