生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边(biān)茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的(de)茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材(cái)料(liào)制造，却(què)能(néng)发生(shēng)两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感(gǎn)，赢(yíng)得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气(qì),而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶(chá)是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现茶(chá)和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶(chá)具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实(shí)际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现gōng)正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公(gōng)正杯(bēi)上，过(guò)滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的(de)外在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供(gōng)自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投(tóu)茶(chá)量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素(sù)，茶(chá)汤的口感会跟着他(tā)的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重(zhòng)要(yào)的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常(cháng)心态下，选择最适(shì)合的(de)器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种博学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为(wèi)一种(zhǒng)传(chuán)统文明的(de)精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的(de)，品茗(míng)之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的(de)每一个部(bù)位(wèi)，滋润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水的(de)选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目(mù)标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数的多(duō)少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一(yī)点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡次数而(ér)定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数的(de)添加(jiā)而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子(zi)品(pǐn)尝，更是一种安静(jìng)慈(cí)祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁(jié)净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点的茶具以(yǐ)更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯的(de)紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲(chōng)水后(hòu)时刻(kè)不(bù)要超(chāo)越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上(shàng)现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不(bù)会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异(yì)味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中(zhōng)的(de)异味(wèi)，因此，应(yīng)力求(qiú)贮(zhù)放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦吸(xī)收(sh狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现ōu)了火油(yóu)、香水等(děng)气(qì)味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材(cái)料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残(cán)次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了(le)普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采(cǎi)纳(nà)恰当(dāng)调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的(de)普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么(me)选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快(kuài)的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到(dào)达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道(dào)要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓(nóng)而(ér)刺激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期(qī)降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的(de)吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不(bù)利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产(chǎn)妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不(bù)宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会(huì)呈(chéng)现(xiàn)心跳(tiào)加(jiā)速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高(gāo)血压及肥(féi)胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代(dài)谢失(shī)调、过(guò)多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇的(de)消化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂(zhī)有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪并且还(hái)具有显着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩(suō)压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素(sù)C和(hé)维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿(ér)茶(chá)素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性显着(zhe)按捺(nà)造用等(děng)，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的(de)机制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和(hé)微量(liàng)元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤(liú)的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子(zi)终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)代(dài)谢物(wù)起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的(de)化学(xué)成人还能(néng)够使一个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测(cè)的还要强并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消化(huà)道(dào)的活动(dòng)，因此就有助于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水解(jiě)进程中需(xū)求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥(mí)补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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