5公里(lǐ)是多少米？是5000米(mǐ)的。关(guān)于5公里是多少米以及(jí)5公里(lǐ)步行要多(duō)少(shǎo)分(fēn)钟，1公(gōng)里是多少米，5.2公(gōng)里是多少米，1.5公里是多少(shǎo)米(mǐ)，5.5公里是多少米等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

5公里是多少(shǎo)步(bù)

　　5公里(lǐ)大(dà)约为7000-10000步的。

　　一(yī)般普(pǔ)通人(rén)步行的(de)步幅是0.5米左右(yòu)，如果个子高的(de)话，步(bù)幅可以达到0.7米左(zuǒ)右，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼(liàn)深受一些年(nián)龄偏大的中老(lǎo)年(nián)人喜欢，尽管(guǎn)走(zǒu)路锻炼属于一种非常安全的运动(dòng)健(jiàn)身项目(mù)，

　　但是(shì)如果不能很(h单亲家庭是什么意思ěn)好(hǎo)地把(bǎ)握(wò)其锻炼的(de)方法和要领(lǐng)，就很难达到(dào)应(yīng)有的健身效(xiào)果，甚(shèn)至单亲家庭是什么意思还(hái)可能产生(shēng)一定的(de)副作用(yòng)。因此，如果选择(zé)长(zhǎng)走锻(duàn)炼身体，方法一定要(yào)正确(què)。

5公里(lǐ)是(shì)多少米

　　是5000米的。

　　五公里是(shì)5000米，正(zhèng)常(cháng)慢(màn)跑(pǎo)速度(dù)控(kòng)制在100~150米(mǐ)/分钟，那么跑5公(gōng)里，所需的时间(jiān)大概在25~33分钟。

　　快(kuài)跑的速度大约在200米/分钟，那么跑5公(gōng)里(lǐ)则(zé)需(xū)要(yào)大概25分(fēn)钟。

　　跑步的最佳(jiā)时间(jiān)是(shì)上午(wǔ)9点到(dào)10点和下(xià)午4点到(dào)6点。

　　前者时空(kōng)气(qì)清新，体(tǐ)内肾(shèn)上(shàng)腺(xiàn)皮质激素水(shuǐ)平达峰值。

　　而根据生(shēng)物钟(zhōng)，约4点到(dào)6点身体的适应能力及体力的调动发(fā)挥最佳。

　　跑(pǎo)步看似(shì)简单(dān)，但也要根(gēn)据自身(shēn)身体素(sù)质合理安排。

　　相(xiāng)对(duì)于(yú)脚(jiǎo)踝，膝(xī)关节(jié)在身体跑动起来时承(chéng)受(shòu)的(de)压力更大，更易受伤(shāng)。

　　如果(guǒ)体重过(guò)胖，可(kě)以用快(kuài)走(zǒu)代替(tì)跑步(bù)，将运(yùn)动对(duì)膝关节的(de)损(sǔn)伤降到最低(dī)。

　　哪怕是正(zhèng)常(cháng)速度的散步，只要持续45分(fēn)钟以上(shàng)，也(yě)能起到锻炼身(shēn)体和消耗脂肪的功用。

　　千米俗(sú)称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用(yòng)于(yú)衡量两地之间的(de)距(jù)离。

　　是一个国际标准(zhǔn)长度计量(liàng)单(dān)位(wèi),符号 km千(qiān)米、Km和公里之间的换算(suàn)关系都是1:1 也就是说1千(qiān)米(mǐ)=1Km=1公(gōng)里。

5公里是(shì)多少米

　　1公里(lǐ)=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长度是一(yī)维空间(jiān)的(de)度量，为点到点(diǎn)的距(jù)离。

　　通常(cháng)在量度(dù)二维(wéi)空间中量度线段(duàn)边(biān)长时，称(chēng)呼(hū)长度数值较(jiào)大的为长，不(bù)比其值大或者在侧边的(de)为宽。

　　所以宽度其(qí)实(shí)也是长度量度的一种(zhǒng)，故此在(zài)三维(wéi)空间中(zhōng)量度垂直(zhí)长度的高都是。

　　长度的测(cè)量是最(zuì)基本的测量，最常用的工具是刻度尺。

　　长度(dù)的单(dān)位换算(suàn)时，小单位变(biàn)大(dà)单位用(yòng)乘(chéng)法，大(dà)单位换(huàn)小单位用除法。

公里的历史介绍

　　中(zhōng)国汉语历史中，通常使(shǐ)用公里。

　　因(yīn)为中华民(mín)间地区普遍使用传统单位(wèi)的习惯，类似(shì)的(de)情况还(hái)有：米俗称公(gōng)尺、厘米俗称公(gōng)分(fēn)、毫米(mǐ)俗称公厘。