人靠衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一(yī)个(gè)人(rén)的穿着(zhe)一(yī)定是可以为她加(jiā)分的，所谓的气质(zhì)也(yě)离不开衣服的(de)功劳，不过不管穿什么，都是和(hé)所处的大环境相(xiāng)关联(lián)的，你(nǐ)不能让一(yī)个建筑(zhù)工人穿着西装革(gé)履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖(tuō)鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑者的(de)穿着也要符合跑步的需要，我们经常(cháng)能够看到一(yī)些人(rén)穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖(xiù)去跑步(bù)，出汗以后贴在身上不(bù)仅不美观，而且还非常(cháng)的(de)难受，天冷的时候还有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常差。

在有了(le)跑步的经验以后，我们跑者终于知道(dào)了(le)之前是多么(me)的不合(hé)时宜和不(bù)专业(yè)，于是大家(jiā)向(xiàng)着一致的目标(biāo)前进，那就是穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来(lái)将乌鲁木齐海拔多少米高会非(fēi)常难受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由(yóu)得会让人浮想(xiǎng)联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律(lǜ)，而且从(cóng)很多马拉松比赛(sài)中我们就能看到女跑(pǎo)者在(zài)跑者这个(gè)群体中所占的(de)比例还是比较小。

所谓的(de)物(wù)以稀为(wèi)贵，女跑者受到(dào)太多的(de)关注也就(jiù)不足(zú)为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐(yǐn)私的(de)保护，如(rú)果是在平(píng)时的(de)跑步(bù)，我们跑(pǎo)步的距(jù)离(lí)大多不(bù)会超过(guò)一个(gè)半马，那么(me)在穿着上(shàng)其实(shí)没有那么高的要(yào)求(qiú)，只要(yào)不是(shì)在三伏天那样(yàng)暴热的天气，那么我们(men)就没有必要穿那(nà)种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带内(nèi)衬宽松一(yī)点的，这样对于男(nán)跑者来说也是比较友好(hǎo)，能够很(hěn)大程(chéng)度上不会让别(bié)人(rén)多想。

我们也不排(pái)除个别(bié)女跑者是故(gù)意那么穿，那样的确可以(yǐ)让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还(hái)是在(zài)认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步(bù)，而(ér)不(bù)是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉(liáng)以后，很多(duō)女跑者(zhě)也比(bǐ)较喜欢(huān)穿(chuān)那种弹力裤，虽然很(h乌鲁木齐海拔多少米高ěn)好看，但是依然给了别人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤(kù)上套一个(gè)跑步(bù)的短(duǎn)裤，这样(yàng)既美观(guān)，也(yě)不会让别(bié)人(rén)分(fēn)心，对于我们(men)跑步本(běn)身的影响也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会(huì)以短距离为主(zhǔ)，希望这对于我(wǒ)们(men)女跑者来说(shuō)，会是一个(gè)好建议。

未经允许不得转载：中国书画艺术 乌鲁木齐海拔多少米高