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沙(shā)田柚可以减肥吗

　　沙田柚是(shì)不可以减肥(féi)的。

　　柚子(zi)不可以减肥,柚子属于较(jiào)常(cháng)见的水果,含有一定的维生素(sù)C、钙、铁、碳水化合(hé)物等营养成分,

　　减肥期间适量吃(chī)一(yī)些柚子,可(kě)为身体补充一定营养(yǎng)成分。但(dàn)柚子(zi)没有燃(rán)烧脂肪的作用(yòng),不(bù)能只通过吃柚子进行减肥。

沙田柚(yòu)怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语00; line-height: 24px;'>形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语东(dōng)西都有它(tā)适(shì)合自己的大小(xiǎo)，柚子也(yě)不例(lì)外。

　　在看柚子(zi)时(shí)，不要看太小的，这种小柚子多半是(shì)还(hái)没成(chéng)熟的(de)，味道一般都会很酸(suān)，当然了，也不(bù)能选太大的，太大的柚(yòu)子，果(guǒ)肉可能(néng)没什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形(xíng)状上的话(huà)，好的柚子一般(bān)都(dōu)是上面尖，下面平，这种柚(yòu)子的品(pǐn)质比较好，但要不是(shì)这个形状的话(huà)，就(jiù)建(jiàn)议不要购买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子的话，在没成(chéng)熟的时候表皮都(dōu)是青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚子(zi)的(de)成熟程度是刚刚好的(de)，如(rú)果(guǒ)表皮是特别明显(xiǎn)的黄色，就(jiù)代表了这个柚(yòu)子是比较老的了，里面已(yǐ)经(jīng)没有(yǒu)什么水分了(le)，形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语没有水分的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去是光(guāng)滑均匀、毛孔(kǒng)小的，而且被光(guāng)照还能泛着光的，就说明这种柚子是生长(zhǎng)得比较(jiào)好的，可以放心购买，但要是摸(mō)起(qǐ)来是比(bǐ)较糙(cāo)的(de)，外表起着褶子不泛(fàn)光的，这(zhè)种柚子(zi)还是别选(xuǎn)了。

　　在(zài)柚子的下面有一个(gè)小(xiǎo)孔，那里是柚子的(de)脐(qí)部，用手指(zhǐ)按压柚子的脐部，按上去要是(shì)紧(jǐn)紧的，那么这(zhè)个(gè)柚子的水分充足，非(fēi)常(cháng)的新鲜(xiān)多汁，但如果(guǒ)是(shì)软(ruǎn)软的，能(néng)够(gòu)按进去(qù)的(de)，就说明这(zhè)个柚子(zi)里面已经干了，里面的果子所剩(shèng)无几了，这种(zhǒng)柚子就可(kě)以放弃了。

沙田(tián)柚(yòu)怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一、看(kàn)外(wài)观

　　在看柚子(zi)时(shí)，不要看太小的(de)，这种(zhǒng)小柚子多(duō)半是还没(méi)成熟(shú)的，味道一般都会很酸(suān)，当然了，也不能选太大的(de)，太(tài)大的柚子，果肉可(kě)能没(méi)什么水分，吃起来(lái)也没有什么味道。

　　形状上好(hǎo)的柚(yòu)子一般都是上(shàng)面尖，下(xià)面平，这种柚子的品质比(bǐ)较好(hǎo)。

　　二、看颜色

　　柚子在没成(chéng)熟的时候表皮都(dōu)是青色的(de)，但要是表(biǎo)皮是比较鲜(xiān)明的淡黄色，那(nà)么(me)这种柚(yòu)子的成熟(shú)程度是刚刚好的(de)，如(rú)果表(biǎo)皮是特(tè)别明显的黄色(sè)，就代表了这(zhè)个柚子是比较老的了(le)，里面已经没有什么水分了(le)，没(méi)有(yǒu)水分的吃起(qǐ)来会太干。

　　三、用(yòng)手摸

　　在柚子(zi)的下面有(yǒu)一个(gè)小(xiǎo)孔，那里(lǐ)是柚子的脐部(bù)，用(yòng)手指按压柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那么这个柚子的水分充(chōng)足，非常的新鲜(xiān)多汁，但如果是软软的(de)，能够按进去的(de)，就说明这(zhè)个柚(yòu)子里面已经(jīng)干了，里(lǐ)面的果子所(suǒ)剩无几了，这种柚(yòu)子就(jiù)可以放弃了。

　　沙田柚(yòu)的(de)品(pǐn)种：

　　1、容县(xiàn)沙(shā)田柚。

　　沙田柚发(fā)源于容县清乾隆皇(huáng)所赐(cì)而得(dé)名(míng)列为(wèi)贡品，容县种植沙田(tián)柚的历史已有(yǒu)两(liǎng)千多(duō)年，其果(guǒ)大形美、味甜(tián)蜜且(qiě)耐(nài)贮藏，而果(guǒ)实(shí)则为葫(hú)芦形(xíng)和梨形，果蒂部呈(chéng)短颈(jǐng)状，果底常有(yǒu)古铜(tóng)钱大的环状印圈内有放射沟纹，常称为(wèi)菊花底或(huò)金钱底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果(guǒ)面金黄色，果肉虾肉(ròu)色(sè)，汁饱(bǎo)脆嫩、蜜(mì)味清甜，10月下(xià)旬(xún)成熟极耐贮藏(cáng)，果实可贮藏(cáng)150-180天，贮后风味尤(yóu)佳，有着水果珍品(pǐn)“天(tiān)然罐头”的美(měi)誉(yù)。

　　2、梅州沙(shā)田柚。

　　梅(méi)州(zhōu)沙田柚(yòu)又名梅州(zhōu)金柚，树(shù)势(shì)强(qiáng)健，一般1-2年枝(zhī)粗壮较直立，果实梨形或葫芦形，且单果(guǒ)重500-1500克，果肉脆嫩(nèn)爽口(kǒu)呈现出白色或虾肉色，风味浓甜(tián)品(pǐn)质上等。

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