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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素对于(yú)身体的营养效果是(shì)非常(cháng)好的，可以增(zēng)强自身的体(tǐ)质(zhì)加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃(chī)一(yī)些营养(yǎng)丰富的食(shí)物增强(qiáng)自(zì)身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜的(de)技(jì)巧(qi一里地等于多少米 一里地等于多少公里ǎo)视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感也(yě)会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹(píng)果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经(jīng)干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的(de)苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色(sè)的条纹越(yuè)多，苹(píng)果(guǒ)就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的，这(zhè)样(yàng)的一般(bān)味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热(rè)量(liàng)食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国一里地等于多少米 一里地等于多少公里外(wài)谚语(yǔ)“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较(jiào)硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激(jī)，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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