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沙田柚(yòu)可以减肥吗

　　沙田柚是(shì)不可以减肥的。

　　柚子(zi)不(bù)可以减(jiǎn)肥,柚子属于较常见的水果,含有一定(dìng)的维生素C、钙(gài)、铁(tiě)、碳水化合物等营养成分,

　　减肥期(qī)间适量吃(chī)一(yī)些柚子,可为身体补充一定营养成分。但(dàn)柚子没有(yǒu)燃烧脂肪的作用,不能(néng)只(zhǐ)通过吃柚(yòu)子(zi)进行减肥(féi)。

沙田柚怎么(me)样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西(xī)都有它适合自己的大小，柚子也(yě)不例外(wài)。

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚子多(duō)半是还没成(chéng)熟(shú)的(de)，味道一般都会(huì)很酸，当然了，也不能选太大的，太大的(de)柚子，果肉可(kě)能没什么水分，吃起来也没有什么味(wèi)道。

　　形状上的话，好的柚(yòu)子(zi)一般都(dōu)是上面尖，下面平，这种(zhǒng)柚子的品(pǐn)质比较好，但要不是这个(gè)形状的话，就建议不要购(gòu)买。

　　2、看颜色。

　　柚子的(de)话，在没(méi)成熟的时候表皮都是青(qīng)色的，但要是(shì)表(biǎo)皮是比较鲜明的淡黄(huáng)色(sè)，那么(me)这种柚子(zi)的(de)成(chéng)熟程度是刚刚(gāng)好(hǎo)的(de)，如果表(biǎo)皮是特别(bié)明显(xiǎn)的黄色，就代表了这个柚子(zi)是(shì)比(bǐ)较老的了(le)，里面已(yǐ)经没有什(shén)么水分了(le)，没有水分的吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上(shàng)去是光(guāng)滑均匀、毛孔小的，而且被光照还能泛(fàn)着(zhe)光的，就(jiù)说(shuō)明这种柚子是生长得比(bǐ)较好的，可(kě)以放心购买，但要是摸起来是(shì)比较糙(cāo)的(de)，外表起着(zhe)褶子不泛光(guāng)的，这种柚子还是别选了(le)。

　　在(zài)柚(yòu)子的下面有一个(gè)小(xiǎo)孔，那里是柚(yòu)子的脐(qí)部，用手(shǒu)指按压柚子的脐部，按(àn)上去要是紧(jǐn)紧的，那么这个柚子的水(shuǐ)分充足，非常的新鲜多汁(zhī)，但如果是软软的，能够按进去的，就说(shuō)明这个柚子里面已(yǐ)经干了(le)，里面(miàn)的(de)果子(zi)所(suǒ)剩(shèng)无几了(le)，这种柚(yòu)子就(jiù)可以放弃了。

沙田(tián)柚怎么(me戊申年是哪一年)挑选(xuǎn)才甜

　　挑选甜沙(shā)田柚的方法：

　　一、看(kàn)外观(guān)

　　在看柚子时(shí)，不要(yào)看太小的，这(zhè)种(zhǒng)小柚子(zi)多(duō)半是还没成熟的(de)，味道(dào)一般都会(huì)很(hěn)酸(suān)，当然了，也不能选太大的(de)，太大(dà)的柚子(zi)，果肉(ròu)可能没(méi)什么水分(fēn)，吃(chī)起来也没(méi)有(yǒu)什么味道。

　　形状上好(hǎo)的柚(yòu)子(zi)一般都(dōu)是上面(miàn)尖，下面平(píng)，这种(zhǒng)柚(yòu)子的品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没(méi)成(chéng)熟的时(shí)候表皮都(dōu)是青(qīng)色的，但要(yào)是表皮是比较鲜明的淡黄色，那(nà)么这种柚(yòu)子的成熟程(chéng)度是刚刚好的，如果表皮是特(tè)别明显的黄色，就代表(biǎo)了这(zhè)个柚子是(shì)比较老(lǎo)的(de)了(le)，里面(miàn)已经没有什么水分了，没有水(shuǐ)分的吃起来(lái)会太干。

　　三、用手摸

　　在柚(yòu)子的下面有一个小孔，那(nà)里(lǐ)是柚子的脐(qí)部，用手指(zhǐ)按压(yā)柚子的脐部(bù)，按上去要是紧紧的，那么这(zhè)个(gè)柚子(zi)的(de)水分充(chōng)足，非常的新(xīn)鲜多汁(zhī)，但如果是软软的，能够按进去的(de)，就说明这个柚子里面已经干了，里面的果子所剩无几了(le)，这种柚(yòu)子就可(kě)以放弃(qì)了。

　　沙田柚的(de)品种(zhǒng)：

　　1、容(róng)县(xiàn)沙田柚。

　　沙田柚(yòu)发源于容县清乾隆皇(huáng)所赐而(ér)得名列为(wèi)贡品，容县(xiàn)种植(zhí)沙田(tián)柚的历史已有(yǒu)两千多年(nián)，其(qí)果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而(ér)果(guǒ)实则(zé)为葫芦形和梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有古(gǔ)铜钱(qián)大的环状印圈(quān)内有放射沟纹，常(戊申年是哪一年cháng)称(chēng)为(wèi)菊花(huā)底或(huò)金(jīn)钱底。

　　单果重1000-1500克，果面(miàn)金(jīn)黄色，果肉(ròu)虾肉色(sè)，汁饱脆嫩、蜜味清甜(tián)，10月下旬成熟极耐贮藏(cáng)，果实可贮藏150-180天，贮后风(fēng)味(wèi)尤佳(jiā)，有着(zhe)水(shuǐ)果珍(zhēn)品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州(zhōu)金柚，树势强健，一般(bān)1-2年枝粗壮较(jiào)直(zhí)立，果实(shí)梨形或葫(hú)芦(lú)形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩(nèn)爽口呈现(xiàn)出(chū)白色或虾肉色，风味(wèi)浓甜品质上等。

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