莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用(y琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗òng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发育，它(tā)是(shì)最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营(yíng)养还能起(qǐ)到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于(琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗yú)汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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